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GW後のリセットって大切

自分を生きることがhappyになる!
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

ココロと体の健康
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健康支援、子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

心と体のコーディネーター
水科江利子です。

GWが終わりましたね。

私は
楽しくのんびりと過ごしました。

 

そして
沢山の気づきを得たGWにもなりました。

 

いつも仕事で突っ走っている時には
感じ取れないでいることも

 

歩みをゆっくりにすることで
見えてくることがたくさん!

 

楽しんだ後は
リセットも大切です。

 

 

特に

楽しい食事とアルコールの
ツケの身体!

早めの調整は必須です(笑)

 

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さて、
GWが終わった途端
メールがいっぱい届いていました!

 

私のGW後のリセットは
身体だけではありません。

 

GWは人の動きが全国的で多くあるので
エネルギー(波動)も乱れ
色んなことが影響を受けるのです。

 

もしも
連休明けに
???って感覚があったら
意識して、リセット必要かも知れませんよ。

 

いくつか共通したメールをご紹介しますね。
ちなみに、身体のことに

 

【振り回されていました!】
・・・(略)・・・
ようやく気づきました。
「自分を取り戻す」って
勇気がいることもあるのだなって。

その人が言うから
従っていた方がいいかな
その人がやるから
やった方がいいかな

何だか
その人の周りは楽しそうだし・・・
気にかけてくれるし・・・

いつの間にか
その人に巻き込まれている自分が居たことに
気づきました。

ある時
一歩引いてその人と周りを見る機会があったのです。

そしたら
大好きだと思っていた
信頼し合っていると思っていた
「その人」は
自分を中心にして
周りの人をコントロールしていることに。

自然と
その人に逆らえない・・・雰囲気
逆らったら、結局仲間はずれになる雰囲気

そこに必死にぶら下がっていた自分だったんです。

決して楽しくなかったわけではないけれど
自分が何をしたいのか?
自分はどうしたいのか?

大切なことを見失っていました。
それでは、色んなことがうまくいかないのは当然ですね。
自分自身を生きていないのですから。

・・・・(略)・・・

 

たまたまこんな感じのメールが何通か重なったので
少し合わせて書きました。

 

誰と一緒でも

何をしていても

自分自身をもっていることは

大切なことだということですね。

 

 

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