自分でいいんだ！って思える！
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ﾎﾞﾃﾞｨﾜｰｸｽﾀｼﾞｵGarage-１より
インストラクター派遣している
エアロビクス教室。
もう何十年も続いています。
昨日は
私が骨盤調整のレッスンに(=^・^=)

 

前日の
骨盤調整ヨガストレッチレッスンから
盛り上がってます！

 

誰かと比べるのではなく
自分のカラダや心と向き合う
自分の中に
見出す可能性

 

 

 

パンツがゆるゆる～
カラダ　楽～
むくみ取れた～

 

 

自分が自分に施せる
可能性の時間

 

 

それは
レッスンの特別な時間ではなくて
日常でこのクセが
当たり前に発動したら

想像してみてくださいね。

あなたはもっと
楽しく
パワフルになります。

それは確実に
できます！

 

私が体験しています。
だから
伝えます！

 

だからなのか

 

 

私の役割？
使命？

どんどん浮き彫りになるここ数日です。

 

 

 

その前に

 

昨日は
全国ニュースでも有名でした

 

ここ新潟県三条市

なんと！
４０℃超え～

 

ゆうパックを受け取りに
ドア開けたら

 

やられた～！

熱風に

我が家の窓辺・・熱感
伝わりません？

 

 

配達の皆さま

外で働く皆さま
本当にご苦労様。

 

 

 

そうそう
私の役割？使命？

 

 

あーー土台づくりに
私
貢献しているんだな

貴方はあなたのままでいい
可能性は貴方の中にある

 

 

 

例えば
エクササイズやスポーツする前の
筋力や能力が発揮できるための

身体のほぐし
脳と身体の神経をつなぐ

 

身体の可能性の土台が
整うと
簡単に
より効果的に
成果を得られる

 

その変化できる自分を体験してもらう

 

あーーー好き！！

 

 

例えば
思考やイメージ、言葉を変えると
人生もっと
願望が叶う

ただ
表面的なことでは
うまくいかないんです。

 

より深いセルフイメージを
より楽しく、豊かに
そして多くの人に貢献できる

設定があるのです。

その根底に必要な

深い
自分でも普段気づかない
自分を受け容れること

そう
その土台が
変わると（別物になるという意味ではなく　気づく）
色んなことが変化してくること

 

身体も
心も
生きることも・・・・(*^^)v

 

私はその
身体でも
その人自身でも

土台に
貢献するのだということ

 

私の新たなステージです。

今日から
秋田入りです(=^・^=)

この土台づくりにはとても有効な
原始反射の統合や
ブレインジム

 

11月23日～25日
3日間の公式ブレインジムコース

嵯峨慈子先生をお招きして開催します。

早割・定員ありますので
詳細お待ちくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★骨盤調整ヨガストレッチレッスン

９月は会場の関係でお休みです！

が！

９月２２日１０:３０-１１:３０

復刻版！
懐かしのエアロ（ローインパクト）レッスン

 

 

会場：ものづくり三条　3F　３０１号室です。
料金：2,000円（ヨガストレッチのチケットある方は
チケット使用可能、）

 

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★痩身×調整コラボパーソナルプログラム！new

8月～9月上旬は
キャンセル待ちです。

 

凄い結果です( *´艸｀)
痩身だけでなく

不調改善、歪み調整が
一気に起きて　私も驚き！

皆さまの
歓びのお顔と心が嬉しいです。

気になる方は

ご連絡ください！

詳細をお伝えしています。

４回全身モニター　２回目の変化　５０分後（４０代）
モデルになるのですか？！(=^・^=)

 ↓
全身モニター3回目
スタート時から10日目
脚の浮腫み解消！

秋田県仙北市では
「伝える！が伝わる！になる特定保健指導
～気づきが生まれる関わり方～」
地域健康支援人財育成事業スタートです。