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11月水科江利子講演

11月
・2日(土)9:30-11:30
新潟県燕市保健推進員協議会さま
吉田北地区 健康づくり講座

「正しい姿勢で気持ちよ~く歩ける♪ウォーキング体験」

・7日(木)10:00-11:30
新潟県燕市吉田地区老人クラブ連合会さま
「10歳若返る心と体のセルフケア」

・8日(金)14:00-15:20
新潟県ux新潟テレビ さま
ヴィーナスワークショップ
「脳と心と体のセルフケア!
~潜在能力を引き出し、輝くワタシになる~」

・14日(木)夕方
鹿児島県奄美大島宇検村
「カタリバで語る」

・15日(金)
鹿児島県奄美大島宇検村
・レッスン、講演、講座
・ラジオ収録

・17日(日)13:30-15:30
ウィルながおかフォーラムさま

地域交流館わしま
「ココロとカラダのセルフメンテナンス」

・19日(火)10:00-11:30
新潟市地域包括支援センター西川
「介護者のための心と体の健康づくり」

・27日(水)10:30-12:00
中小企業大学校三条
リーダーシップ強化講座
「リーダーのための心と体のセルフメンテナンス」