TOPICS

トピックス

1月はぜい肉を落としやすい時季

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

幸せだなって感じていますか?!

 

 

1月は
ぜい肉を落としやすい
時季ですよ~

さぁこのネタに
辿り着けるかなぁ

その前に

 

 

今朝
大切な友人からLINEが来ました!
「どっちの着物
来て新年会参加しようかな?」

 

大きな会社の新年会に参加される彼女

 

一つはとても無地の粋な着物と帯。
もう一つは
新年にふさわしい柄物。

 

私の押しは
もちろん、粋な感じで

髪型も、
粋にショートだけれど
アップにしたらいいな!って
直感的に(*^^)v

 

 

 

「かっこいいんだけれど
格が下がるんだよねぇ」と
少し迷いの返事が来た

 

 

私の返事は

「自分の心地よさが
品格を創る!」

その後の彼女の返事は
一気にエネルギーが変わり

「そうする!!」(=^・^=)

 

 

そういう時代に入ったのだと思う私です。

 

 

常識も
マナーも
勿論大事です!

それ以上に大事なこと
多くの人は生き始めた気がしています。

 

 

昨日は

 

マザーメアリー代表
山崎真理さんから

取材とイベント打合せを兼ね
動画撮影でした。

 

 

想いと想いをつなぐ彼女

 

 

「新潟想い人」としての撮影です。

 

 

動画最後に
「水科さん、皆さんに伝えたい想いは?」

 

そう聞かれて
即答できなかった。

 

 

なぜなら
私の想いは私のもの

あなたの想いはあなたのもの

それでいいから( *´艸`)

だからその想いに陽の目を当てて欲しい

 

私も
一昨年の冬から
ここを徹底的に取り組み
昨年
生きるステージが変わった!

 

更に
その状態を創り出す
自分の整え方次第で

身体の状態も
思考、心の状態も変化すること

実体験で感じています。

 

 

 

脳と身体を繋ぎ
動きから可能性を引き出すこと

 

驚くほど
・・・・いえ
当たり前に

関わる人々
起こる現象

それはおのずと変わっていきます!

 

 

人は
いつからでも
活力を取り戻せる!

いつからでも
自分の至福を生きることができる!

 

ただ一つ
自分の感覚に意識を向けること

そこから何をするか?

 

まだまだ
検証してゆきますよ!

 

2019年
3日から仕事をし始めましたが
楽しくてなりません。

居心地よいieスタジオに居ると
色んな人がいらしてくださり
交わす情報に
刺激し合い

更に、

セルフアドヴァンス協会事務局の子が
退職をし
私が一旦その仕事を日気づき
取組み始めたのですが

 

自分でも驚いているんです!

 

 

 

集金に車を走らせたり
電話を受けたり
記帳したり(笑)
初めての書類創ったり

楽しくて仕方ないんです!

 

以前なら
なんで私ばっかり・・・とか
面倒くさい・・・とか
苦手~・・・とか

意識が変わったら
同じソレが

私の日々を楽しませてくれるツールになりました。

 

 

楽しんでいるから

動いているから

物事 スムーズに進むのです!
サポーターが現れるんです!

ハイ!
エネルギー(波動)の法則なのです!
(1月25,26,27日
特別に波動個人セッション開催)

 

 1月は
ぜい肉を落としやすい時季!

これ、改めて書きますね(;^ω^)

要は

骨盤の弾力
今、整えておいた方がいいですよーーってことです!

 

季節の体ってあるんです!
その簡単な整え方ってあるんです!

 

 

【自分らしさを楽しむie】

お問合せ等は
info@ie-studio.com

 


1月レッスンスケジュール

 

1月スタートクラス
*メンズヨガ(藤田美香)
*メンズ骨盤ケア(水科江利子)
*アロマヨガ(kyoko)
*ママヨガ(fumi)
*パワーヨガ(男性可)(中村エリ)
*おんがくレク(小浦方美恵子)
ワークショップ
*夢が叶うヴィジョンシート創る会(水科江利子)

*文章作成ワークショップ(藤田美香)
*貴方の体質を知るアーユルヴェーダ(kyoko)

イベント
*カフェラン&ドリームレッスン満員御礼(主催;味田智子)

自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
http://self-advance.com/?p=1834


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」


秋田県仙北市では
「伝える!が伝わる!になる特定保健指導
~気づきが生まれる関わり方~」
地域健康支援人財育成事業終えました。
大きなウェーブが起きました。
鹿児島県民総合保健センターさまでは
保健師さまにリーダー養成講座を受講していただき
保健活動だけでなく
その人自身の人生が充実することで
影響力が増しています。

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

http://self-advance.com/?p=734

痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム

抗酸化の効果絶大な米ぬかオイル

オリジナルコーヒー
オリジナルお米

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方で
ご希望者には
facebookグループでラボ招待しています。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

▼BSNラジオ

1月14日21日 13:10-
「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

▼ホントの心とつながって
 潜在意識を味方にするカードセルフセラピー
新たなカード開発中のため
2,160円にてセール中!

セルフコーチングとセラピーができるカード販売中

http://self-advance.com/?p=873