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違和感はサイン

自分を生きることがhappyになる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド
自己信頼メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

違和感はサインだよね!
ホントの自分の心を知るという。


自分の心の声
それは正しいのか間違いなのか
分からないよね 

ただ、それに従ってみるから
大切にされたって
自分が自分の味方になりはじめる。

 

 

最初は
まだまだ本音と思うそのココロ

その裏に
実は、更に本音が隠されたりしてるんだけど

 

玉ねぎの皮をむく時
外側をむかないと
中へ向かえないように

 

登山するときも
いきなり頂上には行けないように

千里の道も一歩から
って言うでしょ?!(笑)

その一歩が
大切なプロセスのハジマリ

 

 

そしたらね

自分が自分の味方をし始めると

 

自分の感覚を大切にできて
人にもちゃんと調和して
伝えるようになれて

 
そして、
結果

 

自分にとって
本当に大切な世界を
生きるようになれる

 

 

そんな気がしています。

 

ただね。

 

自分のホントの心を

 

 

忙しいから

 

とか

 

 

こんな風にしたら・・・言ったら
どう思われるのだろう?
全て失ってしまうのではないだろうか?

 

 

とか

 

 

自分の想像の枠の中で
そうマイナスに考える

 

途端に
イイ人やったり
逆に、コントロールしたり

策略練って、手回しして
そこを牛耳ろうとする

 

 

その奥には
怖れがあるのよね。

 

 

だから

 

 
そうやっていると

 

 

そういう現実になっちゃう

 

そしてまた
頑張ったり、自分のホントの心とは裏腹に
無理したりして

演じなきゃいけない。

 

 

繰り返す
ホントは抜け出したい自分のパターン

 

 

ホントの心
観ない振りして来た人は、

 

 

これ、結構怖いよね
これ、結構、勇気いるのよね

 

 

でもね
これ
やってみるしかないんだよね

 

(笑)

 

 

小さなことからでいいの

今、コーヒー飲みたいから飲む

 
今日の飲み会、誘われたけど
行きたくないから行かない

 

あんまり生活に支障のないことから
始めてみては?

 

後はね
体をほぐしておくこと
(実は脳とカラダをつないでおくことも大事)

自分の感覚に敏感になれます。

 

 

実は私
この1年
ここ、一気に駆け抜けたのです。

 

不安で
怖くて

また昔の思考に戻る

 

戻ったことすら自分で気づかないことも多々あって
(アイシン波動で調整してもらったり
ココカラメンテ®美脳メソッドを
伝えるごとに、再確認できて
スピードアップできたのです。)

 

新たに
体験したことを
エッセンスとして持ったら

それを影響できるようになったのです。

 

 


振り返ると

このブレも
とっても大切なことだったと
思います。

 

 

だって私

 

大丈夫だよ!

ありのままの自分のホントの意味って
シンプルだけど、やることがあるよ!

絶対、誰もが持ってる花があるよ!

 

 

皆さんに伝えて

より自分自身を輝いて生きることを
実現するサポートがお仕事だから

心の底から
伝えたいこと
起こせることは

体験を通して得ているから

思考は現実化しているのです。
本音が既に現実化しているのです。

 

だから
自分のホントの心
知って、
修正したり
更に創造したりすることなんです。

 

私も自分自身に

多くの関わる方々を
通して
もっともっと検証事例を
出していきますよ!

 
そして
ボディクリームや商材を美と健康に
また人生創造に
どう活用しているのか?

 

とか

ココカラメンテ®美脳メソッドを
どう活用して成果を得ているのか?

とか

 

行政、自治体、企業さまの
それを構成する お一人お一人の
チカラを発動させるために大切なこと
ページを創って公開する予定です。

って、それがデキル人財を探しています(笑)

 

しばしお待ちくださいね。
ミラクルがいっぱい起きているのです。

 

 

 

 

 

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どんどん証明された世の中になりましたね。


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▼「水科江利子の生きることが楽しくなる★
  心と体のセルフメンテナンス」
 komachi介護ご用聞きネット介護専門家ブログ

http://www.kaigoyoukiki.net/specialist/mizushina

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ごめんなさい。

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