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運は動く!が運動(*^^)v

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

運動は
運を動かす!なんて
言葉を聞いたことありませんか?

 

 

私は

 

脳と身体をつなぐ運動

運が
とても速く効率的に
勝手に動いてしまう!

 

 

 

そう確信しています(*^^)v

 

フィットネス、ボディワークとかも
ヨガ、ピラティスとかも
整体とかも
ぜーんぶ
共通しますが

その根底にあるものの理解は
動きは同じであっても
アプローチと結果が変わります。

 

それは自分の体験と
脳と身体をつなぐ神経系の統合を
指導内容に盛り込んで
得られる成果から

強く言えます。

 

 

そして
これから
もっと
それが大切な時代になる!
そう感じた昨日です。

 

 

昨日は
ここで10代の授業
国際ビューティモード専門学校
ビューティプロデュース科1年生

今後に向けての
自立心・継続力を高める思考の創り方

 

4月の授業後
2回目となります。

 

いっぱい悩むし
いっぱい揺れる

 

生きてきた10数年の人生の中で
色々考えたりする訳だから
当たり前

 

ただ

この数年間で
学生の様子は少し変わったきたんです。

 

 

これは
学生だけでなく
実は
講演や講座で出会う多くの人々もそうです。

 

子どもたちから
大人まで

 

多分

 

情報化社会から受ける
ココロの状態の変化

それが
精神状態
健康状態
モチベーション
コミュニケーション
問題を乗り越えるチカラ
・・・などなどに
影響しています。

 

 

 

身体は
急に手が3本になったり
目が3つになることは無いですけど(笑)

 

ココロは
揺れ動いています。

 

 

 

かつて知らないで済んだことが
勝手に目や耳で入ってくる情報に
振り回されて
ストレスになっていることは多いのです。

昨日のメルマガ、ブログでも書きました

 

人生100年の時代

どう自分が生きるか?!

 

それが大事ですよって話と共通する部分多いですね。

 

情報化は
なかなか止めることができないけれど

その中で
どう自分が選択するか?!

 

自分軸を保つこと
自分が自分の座を
たまに降りることがあっても(笑)
そこに居れること

 

だって
生きていれば
色んなこと起きますもの(*^^)v

 

揺れても悩んでもOK!

 
そして
自分軸に戻れるしなやかさや心地よさ
そこから生まれる現実

それをいっぱい体験すると
驚く
生きやすい楽しい世界が待っています。

 

 

100年時代とか
情報社会でなくてもね

 

その出来事
その相手

どうとらえて
何に向かってゆくか

大事ですね。

 

ところがここ

頭で理解できても
なかなか
うまく行かないことも多い

 

そこで

カラダの存在は大きいです!

 

 
ただ身体を動かす!
ほぐす!
運動する!

 
これだけでも
見た目
エネルギー
思考

色んなことが変わり始めます。

 

そしてそれ以上に

 

脳と身体の神経系が
統合する動きは

 

驚くほど
効率よく
色んなことを変えてゆきます。

 
確信しています!

 

 
なぜなら
私自身も
そうだったこと

そして
そういう人と多く関わってきたこと

 

目に見えないけれど
確実に自分で感じ取れる

脳と身体がつながった感覚。

 
更に
どこに向かうか?
フォーカスの仕方・・・と言うか
目標を立てて
効率よくできる体操があるのです。

 

それが
3日間のブレインジム公式コース

 

自分自身が変化すると
貢献したい相手の
変化率は上げることができるのです。

スキルや方法が欲しいのは
よくわかります。

ただ、もっと根源の
自分のそれを体験することって
もっと大事なんです!

対人支援者、教育者、指導者、親
本当~に受けていただきたい(*^^)v

運は動くんです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★11月23日~25日
3日間の公式ブレインジムコース

講師の嵯峨慈子先生
海外研修でよりブラッシュアップされ
最新メッセージ頂きました。

脳はもっとのびのびと効率的に使えます。
ストレスなく、
ダイナミックに使ったら
本当に自分に内在するチカラが湧き出てくるということです。

内在するチカラには
コミュニケーション力、理解力、集中力、モチベーション
人生の舵を自分でとるチカラ。

高齢者福祉センターでの脳を元気にする!とか
体操指導、心理士、指導者、教育向けブレインジム
人間関係論でのブレインジム活用、
運動選手へのメニュー作り

様々な分野の能力開花に
携わっている慈子先生から
学べる意義は大きいですよ。


人生、ラクに自分で変えられます!

嵯峨慈子先生をお招きして開催します。

私のスムーズな流れが生まれた
理由のひとつ
脳と身体をつなぐこと

この自分とつながるトレーニングの
ベースができ、
そして
リアルタイムで色んなその影響の
ミラクルを体験した私です。
今年も楽しみです。

早割・定員あります

http://self-advance.com/?p=1549


痩身×調整コラボパーソナルプログラム!new

10月中旬から
ほぐしのプロフェッショナルスタッフで
更に格安!更にほぐし付き!で
受けることができるようになります。


凄い結果です( *´艸`)
痩身だけでなく

不調改善、歪み調整が
一気に起きて 私も驚き!

皆さまの
歓びのお顔と心が嬉しいです。


気になる方は

ご連絡ください!


詳細をお伝えしています。

4回全身モニター 2回目の変化 50分後(40代)
モデルになるのですか?!(=^・^=)

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全身モニター3回目
スタート時から10日目
脚の浮腫み解消!

★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」


秋田県仙北市では
「伝える!が伝わる!になる特定保健指導
~気づきが生まれる関わり方~」
地域健康支援人財育成事業終えました。
大きなウェーブが起きました。
鹿児島県民総合保健センターさまでは
保健師さまにリーダー養成講座を受講していただき
保健活動だけでなく
その人自身の人生が充実することで
影響力が増しています。

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県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂きました。
人財育成プログラムと共に
 その土台となる一歩のニーズが理解されました。

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
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10月 8日22日 13:10~

22日はメディアシップへお邪魔します(≧▽≦)


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鹿児島県奄美大島 にて放送中!

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