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進化の新月!ふふ

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

好き!を認めよう!

それ嫌なんだよね!を
受け容れよう!

 

今日は新月ですね。

 

 

私の友人には
星読みの人々も多くいます。
共通しているのは

 
今日の新月は
2011年からの7年間

 

 
そこで感じたことなど
再び取り組むとか
又は、完了させるとかに
良いらしいですよ!

 

進化の新月!

 

 

私は
2011年
3.11東北大震災から
大きく人生を変えましたから

 

まさに
進化のタイミングです(*^^)v

 

1カ月後から
宮城県を中心に
支援物資を持って行ったり
ココロと体のケアをお伝えすること5年間
通いました。

 
本当に
自分でも
よく頑張ったね!って思えます。

なぜ頑張れたのか
深きは色々あるのですが

私自身
惹かれるもの、学びがあったのです。

 

 

イイひとやって来たから
失う恐怖を持って生きてきたから
頑張って頑張って
誰かのためって

 

 

それが自分を認める方法
それしか知らなかった私。

 

 

一瞬で
大切な人や
全てを失った方々と
また支援する人々と

関わらせて頂きながら

 

私の深いところの私が
大きく動いたのです。

 

 

 

ホントの自分を生きたい!!!

自分に嘘が付けなくなりました。

 

 

その気持ちに陽の目を
しっかり当て始めたのですが

 

 
そこからのプロセスは
そのために
本当に色々ありましたよーー!!

 

この7年間(≧▽≦)

 

 

自分が自分として
人生を本気で楽しみ始めた気がしています。

 

それは
ただただ幸せ~ってことばかりではなく
もちろん
凄い辛かったことも
嫌だったことも
失ったものも

その時はあったんです。

 

ただ、今はそれも
自分が自分として生きてゆくために
必要な課題だったと思えます。

それは
今の自分の状態が決める

 

愚痴も減るしねーー
周りのことが
よくも悪くもあんまり気にならなくなるしねーー
想ったこと割とすぐ実現しちゃうしねーー

 

そしてまだまだ
これからどんなに楽しくなってゆくんだろって
想えるしねーーー

 

 

 

まぁこの7年間

 

 

自分自身として頑張ってきた
スタジオを一旦クローズしたり

もちろん、講演講座、
派遣レッスンは継続していますので
もう33年になります。

 

少しでも
シンプルで分かりやすく
自分で自分のココロと体の健康を
手に入れられるんだよ!って
多くの人に伝えたくて
メソッド創ったり
(今も、進化中です。)

 

誤解されて
大切な人々が去ってしまったり

これは、もう追うことを止めたんです。
これに対して色々思ったり、
言ったりするのではなく
信じて私は私として
同じ姿勢で居ようと。。。
そしたら、どうなってゆくのか?体験中です。

騙されたり(笑)

 

そして
辿り着いた境地があるんです。

昨日のメルマガ、blogでも書きましたけど
身体のことはもちろん
運動生理学や解剖学、フォットネス理論のほか
東洋的な、整体・チネイザン・ディエンチャン・波動論

脳科学、心理学、コミュニケーション学・栄養学
スピリチュアル学なども
たくさん学びを深め

 

 

多様性・多面性を学んでゆくことで
見えてきた核

 
それは

自分自身の状態(感覚や感情)
目に見える身体や能力から
眼には見えない体や能力

 

そこから全てが
繋がってゆくということ

 

 

だから
簡単に言ってしまえば

 

自分次第

 

古いパターンを想いわずらうことも
それを強化することも
むりやり手放さなきゃってすることも

不要!

 
目の前に起こるイライラさせること
最初はなかなか受け容れられないけれど

自分の中にあるものが
見せてくれている。

目の前にある
気になること
それは自分の中の
本心が見え隠れする。

 

それに
反応しているだけの自分。

だから
自分が選択できるってこと(*^^)v

 

それができるように
脳と身体を繋いだり
身体をほぐしたり

自分が自分と
楽しむ日々を過ごすということ

 

 

最近のご相談が共通していて
これ書かなきゃって思ったんです。
きっと私の進化にも必要だから。

 

何だか気になるあの人。

 

羨ましかったり
鼻についたり

 

もしも相手のことを
気になっているのなら
誰かから探ったりするのではなく
その相手に関わってみたらいいんです!
もし相手のこと嫌なら
関わらなきゃいいんです!
ただ、その時
グズグズ想いを巡らしてはダメ!

もし相手のこと
やっぱり好き!なら
飛び込めばいいんです!

 

自分の本音に優しく丁寧に
行動を起こしてあげるだけ(*^^)v

 

気になる!

 

嫌!

 

好き!

相手は関係なくて
自分の中の何かが騒いでいるだけ(笑)

 

★骨盤調整レッスン

11月8日 29日(木)
19:00-20:00
ものづくり三条1階です。

★ウィルながおかさま講演
11月11日(日)13:30-15:30寺泊コミュニティセンター
「ココロとカラダのセルフメンテナンス」講演
参加費無料
お問合せ 0258-39-2746

★脳と身体を繋ぎ
 本来の能力を開花させる
 ブレインジム公式コース

11月23日~25日

★自分らしさを楽しむieでは(全て要予約)

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・12月6日(木)13:30-14:30
月イチ 美と健康のウォーキングレッスン
ミスコンや芸能関係 多くの人のウォーキング講師
廣川奈津子先生が担当です。

・12月16日(日)10:00-12:00
やさしいママになるなる講座 2,000円
要予約

・12月29日(土)10:00-12:00
2019年Good luck ws
開運ワークショップ

3人の講師が貴方を開運へ

その後希望者には
ダイエットランチ 青山珠江さん
開運ブレンドコーヒー 星野genkiくん

その他
随時、レギュラーレッスンなどのご予約を
承っております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★骨盤調整レッスン
11月8日29日(木)19:00-20:00

三条ものづくり学校 1階

 チケット制
1回  2,000円(税込み)
2回分 3,000円(税込み)

お申込み

 http://self-advance.com/contact

★11月23日~25日
3日間の公式ブレインジムコース

講師の嵯峨慈子先生
海外研修でよりブラッシュアップされ
最新メッセージ頂きました。

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ストレスなく、
ダイナミックに使ったら
本当に自分に内在するチカラが湧き出てくるということです。

内在するチカラには
コミュニケーション力、理解力、集中力、モチベーション
人生の舵を自分でとるチカラ。

高齢者福祉センターでの脳を元気にする!とか
体操指導、心理士、指導者、教育向けブレインジム
人間関係論でのブレインジム活用、
運動選手へのメニュー作り

様々な分野の能力開花に
携わっている慈子先生から
学べる意義は大きいですよ。


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嵯峨慈子先生をお招きして開催します。

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この自分とつながるトレーニングの
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今年も楽しみです。

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