視線を変えると
自分でいいんだ！って思える！
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆
ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア
ココロと体のコーディネーター
水科江利子です
ieスタジオの情報は
こちら
↓
http://self-advance.com/?p=1834
いつものパターンに気づくことって
大事ですよね。
もっと簡単に
もっとラクに
なれたりしますよね
写真は
先日、ieスタジオに
ウォーターサーバーがやって来ました！
大きな段ボール箱を前に
いつものクセが
働く
箱の破壊作業に！(笑)
ところが
ふとした瞬間
持ち上げたら
スルリと抜けた！(笑)
なんて簡単(*^^)v
いつものパターンに
気づかずにいて
もしかしたら
もっと楽になれること
もしかしたら
新しいやり方に出会えること
見逃しているかも知れない
視線を少しずらしてみる！
先日
簡単なエクササイズやケアで
脳と身体を繋ぐことで
部分が全身に影響する神経系
身体の小さなこわばりが
全身の神経系のリラックスに繋がり
脳の統合も促すこと
（レッスンの中で入れていきますね）
それは
全ての機能や
思考や行動
発語
生きること全てに関係すること
ここ立ち止まっておこう！
ここはちゃんと断ろう！
今は、前に進もう！
こんなことも
身体のほぐしから
自分を活かすことができるのですよ。
1月も半ば
どんどん
身体は春に向かっています。
季節に沿うカラダづくりと
神経系や
全てを総合して観る視点で
自分を活かしてゆきましょうね
お手伝いさせてくださいね！
意識して
自分を動かさないと
いつものパターンに
なって可能性を潰しているかも
知れませんね。
2月のスケジュール表アップしました。
【自分らしさを楽しむie】
お問合せ等は
info@ie-studio.com
１月レッスンスケジュール
2月レッスンスケジュール
↑
ここクリック
１月スタートクラス
＊メンズヨガ（藤田美香）
＊メンズ骨盤ケア（水科江利子）
＊アロマヨガ（kyok
＊ママヨガ（fumi）⇒キレイヨガに変更。どなたもが参加できます。
＊パワーヨガ（男性可）（中村エリ）
＊おんがくレク（小浦方美恵子）
ワークショップ
＊貴方の体質を知るｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ（kyoko）
＊リバウンドしない美ボディづくり食事編（中村エリ）
自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
http://self-advance.com/?p=1834
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★健康支援事業
「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」
秋田県仙北市では
「伝える！が伝わる！になる特定保健指導
～気づきが生まれる関わり方～」
地域健康支援人財育成事業終えました。
大きなウェーブが起きました。
鹿児島県民総合保健センターさまでは
保健師さまにリーダー養成講座を受講していただき
保健活動だけでなく
その人自身の人生が充実することで
影響力が増しています。
「介護職のケアする人のケア」スタート
県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。
人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
＊定期ケアレッスン 派遣
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」
経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。
企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。
対人支援者(保健師、保育士、看護師）
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。
★美と健康のライフサポート
商品を扱っています
http://self-advance.com/?p=734
痛みとコリの改善！浮腫み解消のクリーム
抗酸化の効果絶大な米ぬかオイル
オリジナルコーヒー
オリジナルお米
他、健康と自然を大切にした商材を扱います。
お買い上げいただいた方で
ご希望者には
facebookグループでラボ招待しています。
お申込み
▼BSNラジオ
1月1４日21日 １３：１０－
「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます！の
「美魔女体操」に登場しています！
▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」
鹿児島県奄美大島 にて放送中！
▼ホントの心とつながって
潜在意識を味方にするカードセルフセラピー
新たなカード開発中のため
2,160円にてセール中！
セルフコーチングとセラピーができるカード販売中