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無意識が喜ぶ無邪気さ

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ieスタジオの情報は
こちら

http://self-advance.com/?p=1834

正式なホームページは
只今、製作中。
もう少し、お待ちください。
スタジオレッスンスケジュール

スケジュール8月レッスン

8月15日 夜の骨盤ビューティは休講に変更です。

(≧▽≦)
この写真

私の様で
私ではありません(笑)

 

 

実の弟です!

 

性別を変えるカメラアプリらしいのですが
お嫁さんが

「お姉さんに似てます!」とLINEがきました。

 

似てる・・・(笑)
息子に送ったら
「まんまじゃん」って返事。

 

あーー楽し

 

 

何の気兼ねもなく
ただ楽しく
まんまの自分で居る時間ありますか?

 

無邪気で居る!とか
楽しく居る!とか
周りを気にしない!とか

 

そうしたら
まんまの自分で楽しめると思いますか?

私は何度もそこ
頑張ってやって来た経験があります。

実はそこ
頑張っちゃうってことは

 
無意識レベルで
めっちゃ気にして
結果、
脳のしくみ
身体の組成
・・・・

まんまの自分ではいない。

 
自分の思い込みが働いてしまっている。

本来
もっと人は
それぞれ
輝いていて
存在だけで素晴らしいはず!
自分自身もなんの
評価も下さず、
自分で居ることに居心地いいはず!

 

 

今年2月
鹿児島で

身体をほぐして頂いた整体の先生と
お世話になっている保健師の方と

手を抜かず
細やかな配慮と
愛情たっぷりの
味ごよみ 温さんというお店で

お食事した時

本当に本当に
私は私で居られたのです。

 

その時は
ただ楽しく
後で分かったこと

↑でもこれ、大事

もちろん、お酒のせいかなーーとも考えられますが(笑)

もう10数年前

NLP(脳の取り扱い説明書)を学びまくっていた頃
10日間ほどのセミナー中にも
同じような体験をしています。

心許せる大好きな人と
ほんの短い時間でしたが。。。
ただ楽しい!私で居た時間。

 

でも
長く続かなかった。。。
何故なら、
沢山の思考クセがまた
元の自分に戻す。

 

イイひとやって
頑張って頑張って来た私は

 
ホントの自分?
まんまの自分を表現する?
自分に安心する?

 
随分、長らく分からず
必死に学び
追い求めて来ました。

嫌われないように・・・・
どう思われるかを心配して・・・
意識を周りの基準に合わせながら

深い自分の「まんま」は観ないでキマシタ。
だからそれを表現すること

本当に分からない時代が長かったのです。

 

だからこそ
身体や脳や、様々なことから
その人が
その人らしく
ラクになれること
輝けること

探求し続け
よりシンプルに
引き出せることを学んでも来たし
伝えても来ました。
勿論、私自身も体験を重ねながら

 

そして
不思議なことが2月に起こったというわけです。

 

まんまの自分で居たこと

それが
まんまの自分でいよう!とか
無邪気な私になろう!とか
どう思われても!とか

そんなことなど
一切考えていない(笑)

楽しくて
心地よくて
時間が経過しただけ

 

ただそれだけ。

 

 

凄い先生から
凄い内容の学びを教えてもらっていることにも
気負いもせず

 
酔っぱらって失礼な私でいたかも知れない。。。
普段なら気になることも
ただ、そうであったというだけ。

 

 

そこから
何かが変わり始め

そしてこの度の鹿児島も
大きな気づきを頂いたのでした。

 

頑張り過ぎないこと(笑)


起きていることは
ただの事実!

 

面白がっていたら
何だか無邪気になれてる自分が好き

そしたら
周りがもっと愛おしい(笑)

 

そこに自分が在ると
大して
周りは気にならない。

もちろん
外側への思考へも
行ったり来たり

でも結局

どこに向くかの分量。

ieスタジオのある商店街の
三条祭夜店

昔、ここで
ビリーズブートキャンプが流行ってた頃
エリーズブートキャンプで
ステージに出て盛り上がったことあるんです(笑)

準備から片づけも参加し、
商店街のつながりと歴史
関り

また改めて書きますね。

とても大切なことです。

 

 

 

*8月17日奈津子先生の
 ウォーキングレッスン
18:00-19:00

 

*8月18日(日)10:30-12:00

「自分らしさを楽しむシリーズ
~なっちゃん先生の簡単ヘアアレンジ&
メイクアドバイス~」


2500円(税込)
他に、
至福体験できます!
あべまさみ先生のアロマリンパドレナージュや
ちょっとお楽しみ企画が含まれています。

1500円税込み

ご予約承り中!

定員10名
【持ち物】
・手鏡
・メイク用品
・リンパドレナージュ施術希望の方はフェイスタオル

 

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*8月31日(土)
 最強コラボ!美ボディレッスン

16:00-17:30
・水科江利子のほぐしと調整
・中村エリのトレーニング

チケット2枚もしくは、3000円(税別)

 

この後、キャンドルナイトiePARTY
一品持ち寄りです。
参加費 2000円 飲み物食べ物、お持ちください。無邪気で

*水科江利子講演
・8月20日、21日、23日、24日、27日。
ケアする人のケアや、子育て講演、ストレスケア

【問合せ先:お申し込み先】
セルフアドヴァンス協会
http://self-advance.com/contact

続々 控えております。

自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」

新年度の講演依頼も
続々と入ってきています。

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
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経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
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▼BSNラジオ

8月は 5日 12日 13:10~



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