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本音が実現してる?!

誰もがhappyになれる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

心と体のコーディネーター
水科江利子です。

「私たちって
自分が大変な人にフォーカスしちゃってるから
大変なことが起きちゃうよね。」

 

 

昨日
起業を控えていた素敵な彼女との会話に笑いました。

 

 

夢の現実化まであと少し!

 

というところで
その話は流れ、多くの方に迷惑をかけてしまったと・・・

金融機関、助成金関係者、工務店・・・・
本当に悪くって・・・流れたことは仕方ないんですけど
その人たちに悪くて悪くて・・・

 

*悪いと思う気持ちはOKなんです。
ただ、フォーカスがそこに強い。

 

 

ん?
どこかで聞いた話( *´艸`)

 

ええ

ええ

 

私でございます。

 

 

物件契約押印の決心

金融機関、工務店、
しかも企画イベント講師にまで
スタジオオープンに向けて話を進め

押印直前に
ダブルブッキングでその物件は

 

白紙に。

先月のこと。。。。

 

 

 

縁がなかったのだと
仕事の話の度に
大変な私の、その流れた物件のネタを話す

 

ええ

ええ

 

私は、大変だった!
私、可哀そう!

 

 

そこにフォーカスしてるということです!

 

 

フォーカスしたところにエネルギーは流れます。

思考は現実化します!

 

 

例えば
痛いの痛いの、飛んでいけ~

あら不思議、
さっきまで痛くて泣いていた子どもが
ケロッとする。

 

なんて光景、見ませんか?

 

痛みの箇所にフォーカスしていると痛い

 

 

起きた事実は
ただの事実

 

そこにいつまでもフォーカスしていると
それを感じさせてくれることが続きます。

 

あっちなみに
本音のほうが大事です。

 

本音・・・無意識に当たり前になっている思考パターンは
意識しないと、自分で気づかないことが多いですよね

 

 

一見
自分のしたい事します!って
自分の気持ちを大切にしているかの様ですが

 

そこには落とし穴が!!!

 

今うまくいかないから・・・・
原因は自分にあるのに・・・

 

誰かや何かのせいにしたり
言い訳(条件づけ)があったり

 

それ
ちょっと違うんです。

 

本音を隠した
恐れや嫉妬や、
焦りから発生している思いだったりすると

 

本当にしたいことが見えなくなってきます。

 

どこにフォーカスしたらいいのかわからなくなって
誰かの軸を生きたりしてしまってます。

 

そして前と同じ繰り返しのドラマが
人や
出来事を変え

繰り広げられているとか

 

 

だから結局
フォーカスのエネルギーは
本当にしたいことや
なりたい現実と

 

かけ離れてしまったりする。(笑)

 

頭も
本音も
行動も

一致したときに
大きなパワーは生まれ
自然に、勝手に、物事が動きだしたりするものだから不思議です。

 

私もまだまだトレーニング!!

 

本音に気づけるヒントはいっぱいありますよ

一つは
周りの人々
起こる出来事

 

そこに自分の本当はどうしたいか?!の
メッセージが潜んでいます。

 

羨ましいな
嫌だな

 

その裏に、どうしたいか?!が見えます。

 

最近聞く、話のネタ
おこる出来事

んん?それ、自分の中の本音を見せてくれてたり

 

今回の起業するはずだった女子との会話は
まさに、自分の本音のフォーカスを見せてくれた訳です。

 

私たちは
ホントに望む方向へ
自分を導くことができるのです!

 

 

ただ心地いい
ただ、ただ、楽しい

小さなことから

できることから

自分をそれで満たしてあげましょう。

 

 

私も最近
ひとつ叶えました( *´艸`)

 

 

最初の写真は
私のスマホに付けている癒しアイテムです。

 

前のミンクドールは去年の10月に訪れましたが

いつの間にやらこんな姿に

ひぇ~
替えたい、替えたい!
そう思いながら先延ばし!
いろんな言い訳つけながら

 

新しいローズドールに衣替え

 

驚くほど
シンクロ起き始めました!
後姿が

 

自分にとって
理由なくても
心地いい

 

 

 

そして
朝(まだ自分の潜在意識がわかりやすいとき)

今日一日のフォーカスを定めます。

 

6月スタートした秘密の美活動は
そんなスタートでしたよ

 

「今日一日、どんな風に過ごしたいですか?」
昨日の私は、サクサク仕事をして
一瞬一瞬、出会うモノ、人、コトを楽しむ♪

 

そして振り返ればそんな日でした(*^^)v

 

そんな実践のヒントも盛り込みます

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6月10日(土)、7月8日(土)
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怪しさすら感じます(笑)

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毎月、季節のカラダを追って
簡単に効果的なメンテナンスをお伝えしています。

 

 

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2016新潟ミスアースの山田彩乃ちゃん
リリマリ 矢田美紗希ちゃん
楽しくお伝えしています。

 

 

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6月は、夏の体に向けて、脇腹ケア収録終えています。

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  心と体のセルフメンテナンス」
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