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感じない様に自分を守って来たんだね。

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

水科江利子、ieスタジオの情報は

こちら

http://ie-studio.com

12月に入りましたね。

すっかり皆さまの
首回り、肩周りが
ガチガチになってきております(≧▽≦)

 

身体がガチガチに
強張っていると

 
どんなにポジティブ思考で行きたい!
優しくなりたい!

なーーんて思っても
考えることが困難になります。

 

逆に
身体がほぐれて
軸が整っていると

 
どんなに悩もうと思っても悩めないのです!!!

 
コレ、ホントですよ。

 

思考とカラダは繋がっています。

 

 
何より
その思考の状態は
エネルギーを変え
関わる人々
起こる事象すら
影響してゆきますからね(*^^)v

 

そんな

 

 

脳と心と身体と生きることを
しっかり学んで
そして
自分らしく
ラクに人生を開花させてしまう♪

実はこの7年間
いえ、私の人生を実例として
紐解きもする最新版講座

 
新潟県三条市さんで開催されます。

 

 

なんと!無料公開講座

 

12月7日と14日
2回連続講座ですよ。
お申込みはお早めに(*^^)v

*三条市民部地域経営課 地域振興係
0256-34-5624

 

 

15日(日)10:30-12:00は
その内容のお茶会を
ieスタジオで行いますよ!

 

 

今とても
自分らしく生きることに

 

大切なこと

 

「感じる」ということ。

実はここ数年
同じような人が講演講座で
質問されることがあります。

 
そして
そう言った方々は
傾向として
大きな気づきを生んでいかれます。

 

ホントは、自分をもっと生きたい!と

 

「ストレス無いです!」
「コリとか痛みも感じないんです!」

 

一見
凄い!とポジティブに思えそうですけれど

 
講演講座の中での姿勢や仕草を
観させてもらうと
それは決してポジティブな凄さに
思えないこともあります。

 

ストレスや
コリや
痛み

実は、
無い訳ではないのです。

 

感じれないだけ。

 

ここで簡単に説明するには
とても危険ではあるけれど

「そうやって感じない様にしないと
生きてこれなかったのかも知れないですね。
感じたら、自分を保てなくなる
そんな経験があったのでは?」

 

 

多くの人はうなづかれます。

 

 

男性でも

 

涙ながらにご自身を振り返り
ようやくそのカラクリが
溶けた!そんな安堵の表情をされる方も多いのです。

 

私たちは
無意識に
自分自身を守るように

感覚すら薄れさせてしまい

その当時のことなのに
それを長年、
そのまま抱えてしまっていること
あります。

「感じれるようになりたいです。」

多くの人はそう言います。

 

 

「自分を
生きている感覚が欲しいです。」

 

ハイ!
私たちは
誰かを生きているのではなく

 
ジブンの身体
ジブンのココロ
ジブンの内臓
思考
生きる道

 

ジブンを生きているのですから
その最もベースにある

身体

どうか感じて欲しいのです。

 

 

それは難しいことからではなく

擦ってみる。
痛いとか、硬いとか
柔らかいとか
感じてみる。

心地いいとか
不快とか

そしたら
選択できます。

どうしたらいいか?!ってね(*^^)v

 
私たち人間は
無意識に
その感覚を

身体にも
思考にも
通り過ごさせてしまっているから

ホントは得たいことが
分からなくなってしまったりするのよね。

 
ちょっとだけ
ジブンを感じてみる。

それが、次の道標になるから

だって

優しいあなたが好き!って大好きな人が言っても
ジブンで優しさを感じとれないと
それに応えてあげれないものね。

 

心地いい自分でいること
それすら感じ取れなかったら
いつまでたっても
自分らしさって分からない。

 

 

その感覚を得る身体のほぐしも
脳と身体のカラクリも
小学生でもわかるように!
そして日常で活用できるように!

お伝えしていますが
本気で本当に、取り組み続ける方は
1%くらいかなーと
いつも言っています。

 

この前
とても印象的だった。

「自分を生きたい!」
そう講演後の質問の行列最後にいらした男性。

去る直前に
「俺、その1%に入ります!」
涙は消え、笑顔になっていました。

だからと言って
全てが最初からうまく行く訳ではないけれど
少しづつ
うまくいく体験をすることが

戻る立ち位置を知ることになるのです。

そこを信じています。

そんなお茶会しますよ。

動物看護士から
40歳で美容師へと
夢を叶えている
あべまさみさんを ゲストスピーカーにお招きします。
12月15日(日)
10:30-12:00
一般の方 3,300円税込み
チケットの方 2枚
美脳有資格者 1650円税込み

会場 ieスタジオ


12月7日 14日(土)10:00-12:00
三条市男女共同参画事業
男と女のライフスタイルセミナー
「自分らしく輝いて生きる脳と心と身体の創り方」

2回シリーズです。2回とも受講可能な方。

定員があるのでお早めに!
既に埋まりつつあるみたいです。
参加費:無料
会場: 三条ものづくり学校
お問合せ申込:三条市地域振興課 0256-34-5624
FAX 0256-34-5732

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★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」
「生きやすい人づくりとマチづくり」
「介護予防・フレイル予防事業」

 


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

地域共生の人財育成対応
対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
介護されているご家族
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

新しい商品扱い始めています!

・すべての機能に大切な酵素
酵素ドリンク、ゼリー扱っています。
・クリニック使用のヘアケア製品が扱えることになりました!
まつ毛美容液
発毛育毛ケア商品

痛みとコリの改善!浮腫み解消のプレシャスジェル

美肌、花粉症にも効果的 さるなし茶

あの嵐渓荘さんの化粧品が扱えることとなりました。
化粧水、美容液

オリジナルコーヒー
オリジナルお米

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

▼BSNラジオ

12月23日(月)8:42~
「はやスタ!」に復活です!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島宇検村 にて放送中!

▼ララ・ライフ
子育て&ワーク コラム連載中

▼ホントの心とつながって
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