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愛も生命力も与えられている

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ieスタジオの情報は
こちら

http://self-advance.com/?p=1834

正式なホームページは
只今、製作中。
もう少し、お待ちください。
スタジオレッスンスケジュール

スケジュール8月レッスン
スケジュール9月


 

徐々に当たり前が変化してゆくこと
一気に当たり前が崩れること

当たり前って
なかなか普段は
当たり前過ぎて気づけない

 

 

 

例えば
徐々に崩れている

 

私の最近の体験は
姿勢の崩れ・・・(笑)
姿勢の善さには自信があった私

 

でも

気づいたら、
人生マックスの体重と
何をやっても減らない体重

 

 

 

ようやくその打開策を
見出した時、

 

自分の姿勢の崩れに
驚愕

 

 

5年くらいかけて
ジワリジワリと崩れた姿勢は

 

それを支える筋肉も衰え
可動域も変わっていたこと
当たり前にあった筋肉
当たり前に整っていたバランス

崩れていた。。。

今年春からスタートした
骨盤ビューティ新プログラムと

ちなみに
この骨盤ビューティのみ毎回通っている
Nさん。

筋トレなし!
食事制限なし!
骨盤ビューティのみで
4カ月でこの成果!


本人曰く、メンタルが全然違うそうです!

話を戻して(*^^)v
秋から始める
エアリアルビューティプログラムづくりで

 

私の姿勢の崩れ
身体のこわばり
筋力の衰え
痛感

 

声を大にして伝えたい

 

 

ほぐして
整えて
姿勢で定着!

それは
生きている内はいつも(*^^)v

 

徐々に変わる当たり前は
ホントに気づきにくい(笑)

 

 

 

そして
居なくなって・・・
失って・・・・

 

 

初めて感じる存在の大きさも
当たり前過ぎる中に多く潜んでいるよね

 

実は

 

私の大事なルゥくんの居ない
自宅に
当たり前の大切さを感じています。

先代の ミミちゃん(猫です)
4年前の8月18日夜中の3:00過ぎに
私の腕の中で息を引き取ったのですが

 

 

偶然なのか
何かのメッセージか
先日
18日夜中の3:00過ぎ

 

 

私のストーカー(笑)
ルゥくんが
突然、毛玉ではなく
食べたものを全部嘔吐。

 

 

そのまま
吐き続け

 

20日の今朝は
水もあまり飲まない。
力なく鳴いて弱っているので
朝イチで病院へ

そのまま検査。

人懐っこくて
シャーッ!とか怒った声は聴いたことがない
穏やかで、家の中では
どこでも付いて来る甘えん坊。

ひとまず
講演があるので
病院に預けたまま家へ

 

家の空気が全然違う。

あえて言葉にするならば
愛がない。。。。
生命力がない。。。。

 

ルゥの偉大さを知る

そしてそれは

 

 

私たちは
多くに

与えてもいるけれど
それ以上に

 

与えられている大切なものが
いつもあること

愛も
生命力も

 

ルゥから学ぶ

 

 

*8月31日(土)
 最強コラボ!美ボディレッスン

16:00-17:30
・水科江利子のほぐしと調整
・中村エリのトレーニング

チケット2枚もしくは、3000円(税別)

この後、キャンドルナイトiePARTY
一品持ち寄りです。
参加費 2000円 飲み物食べ物、お持ちください。

 

 

*9月7日18:30-19:30

奈津子先生の
モデルストレッチ&ウォーキングレッスン

 

モデルストレッチと
魅せる身体づくりと
美しいウォーキングと盛りだくさんの60分

チケット3枚もしくは 5000円(税別)

http://self-advance.com/contact

 

 

*水科江利子講演
・8月20日、21日、23日、24日、27日。
9月も続きます。
ケアする人のケアや、子育て講演、ストレスケア

 

 

【問合せ先:お申し込み先】
セルフアドヴァンス協会
http://self-advance.com/contact

続々 控えております。

自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
http://self-advance.com/?p=1834


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★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」

新年度の講演依頼も
続々と入ってきています。

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

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抗酸化の効果絶大な米ぬかオイル

美肌、花粉症にも効果的 さるなし茶

あの嵐渓荘さんの化粧品が扱えることとなりました。
化粧水、美容液

オリジナルコーヒー
オリジナルお米

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方で
ご希望者には
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お申込み

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▼BSNラジオ

9月は 2日 16日 13:10~



「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

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