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幸せ脳が幸せを引き寄せる

自分を生きることがhappyになる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

心と体のコーディネーター
水科江利子です。

 

旅する新虎マーケット

 

虎ノ門に
燕三条から

侍ラーメンが選ばれ
お店を出していますよ。

 

働く人のための食堂
工場食堂として出ています。

 

実はこの大将
凄い人なのです!

 

何が凄いか?!って
水科から聞いたって
直接、対象に聴いてみてくださいね(笑)
人生変わるかも知れませんよ

ぜひ、行って下さいね。
https://www.tabisuru-market.jp/information/stand/#stand3

 

 

facebookグループ7月度秘密の美活動では
日々、盛り上がりのシェアです。

継続の方には
女性の整理や骨盤のこと
全身に響く体感トレーニングをお伝えしていたのですが

 

うれしい報告続々です!

 

生理中の首や眼の温湿布
大切です!

美しく!若々しく!いるために。
生理卒業した方もですよ。

働く人の
からだケア
貢献します(*’▽’)

改めて書きますね。

 

 

今日は

幸せ脳の創り方

 

 

今回の上京は
脳とカラダの関係に関する学びでした。

 

 

脳の働きを
より想いの現実に向けて
活用できるか?

そのための

イメージ
言葉

思考から生れる身体的波動(エネルギー)

 

これが現実を変える!

 

まさしくココカラメンテ®美脳メソッド

 

 

ただ、

なかなか
自分でも
気づかない気づきづらい
奥にある本音

 

 

そこから起こる
現実(病気、人間関係、お金のこと、などなど)は
これは確実にあるのです。

 

自分のフォーカスがどこにあるか?

自分や何かを嫌ったり、恐れたりすることで起こる現実と
自分を何かを受け容れて起こる現実は

 
まったく違ってきます。

 

科学的にもとても分かりやすく
世の中に公開されてきていますね。

 

そして

たくさんの事例を見てもきました。

 

が!

 

自分の意識で思っていること

例えば
私は好き!受け容れている!と思っていても
私はちゃんと目標に向かっていると思っていても

(*これだけでも随分と現実は変わってきますが)

 

 

深い本音になかなか気づけない。
現実に影響している潜在的なことに気づけていない。

 

ついつい

 

 

長年、培った自分の常識、ルール、思い込みが
自然と!無意識に!
脳を支配していたりすることあるのです。

 

 

それは過去のこと
身体なのです。

それで
何か変だ。。。。
なんだか、いつもと違う体調。。。
人間関係、仕事のこと

 

やっぱり何となく

あれ?

 

自分の中にざわざわしたり
違和感を感じたりするのですよ

 

 

だから
感じれる心とカラダづくり

大切なのです!

 

そのために
感じれる体の基本となる

 

機能する身体づくり

 

ただ、その時たいせつなことは

 

脳と体がつながりをつくること

 

 

それが色んな事象となって毎日

起こっているのですから

 

自分の当たり前

ちょっと立ち止まってみること

大事ですよーーー

 

 

何気に選んだそのペン
何気に妄想しているそのイメージ
何気に楽しみにしているその出来事

 

そこに
潜んでいる潜在意識があるのです。

 

不快や自分の本音を避けて選んでいると
それは脳がより良い情報を得る働き方をしませんよ

 

 

やっぱり多くの学びのたどり着くところは

 

自分の無意識に動かす考えに気づき

自分の本来の幸せの基準を
体現する行動を日常で

やるのみ(*^^)v

その無意識のこと
無意識ゆえに厄介(笑)

 

だからこそ

プロにメンテナンスが必要だと思う今日この頃です。

 

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▼「水科江利子の生きることが楽しくなる★
  心と体のセルフメンテナンス」
 komachi介護ご用聞きネット介護専門家ブログ

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