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パンドラの箱を開けたら

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ieスタジオの情報は
こちら

http://self-advance.com/?p=1834

正式なホームページは
只今、製作中。
もう少し、お待ちください。
スタジオレッスンスケジュール

6月スケジュール

7月スケジュール

お久しぶりです。
約半月ぶりの投稿です。

 

満月ですね。
実は昨日から
この18年間
そして、
この12年間を振り返ることが多く

そこに出会った人々
起こった出来事
全てが
今につながり
次なるリセットと思っていたら

 

なんと
今回の満月は
そんなタイミングのようです。
まさに
それを感じさせてもらえる

一つの大きな役割を終え
次なるステージに向かって進む時。

 

しかも6月と言う

私にとって記念となる月で。

 

 

 

そうなんです。
私にとって6月は

6月2日 スタジオをオープン。
起業した記念日。
34年目に突入です。

 

他にも
法人化にした記念日、
母になった記念日

今年も新たなチャレンジをしていました。

認知症予防を含めた
セルフケア(アロマや皮膚科学、ストレス学から)

リーダーシップ講座や

30代、40代のメンタルヘルスの講演構築や

何より
鹿児島でスタートした
フレイル対策事業の
支援者養成講座がスタート!

皮きりの鹿児島県霧島市の講演は
本当に本当に盛り上がりました。

ココカラメンテ®美脳メソッドの
有資格者のリーダーの皆さまのフォロー研修も
かつてない深い内容となりました。

10年以上の後期高齢者健康づくりでは
鹿児島県民総合保健センターの皆さまと
広域連合の皆さまで
築き上げてきました。

 

それはもう
チャレンジでもあり
楽しみでもあり

この10年間は
必死さはなく

まるで
用意された私の人生のような
鹿児島での出来事

 

 

研修しながら
私が大きく学び、成長させてもらっていました。

 

特に
今回の鹿児島の出張は
大きく変化の時でした。

あの、冒頭のキーホルダー紛失ハプニングから
スタートし
フルに4日間
激動の旅となりました。

 

帰って来た16日(日)
羽田空港から東京駅までの電車から見えた
満月に

心惹かれ

何年も過ごしたかのような4日間。

 

 

初日

13日
着いてすぐ、これからスタートする
フレイル対策事業
「元気づくり支援者養成研修」主催である
鹿児島県後期高齢者医療広域連合さまで打合せ

 

そして、実際の住民への指導をする
鹿児島県民総合保健センターで
指導ポイントの研修

 

 

整体の施術を受けながら
研修させてもらえる贅沢な時間

 

予定がぎっしりなので
朝イチの新幹線からの

 

飛行機は遅れることができません。

 

ハイ
自宅出がけに
なんと!

こんな派手なキーホルダーが見つからない(T_T)

 

 

仕方なく
スペアキーで・・・

でも
なぜか、珍しく行きの新幹線の中
パソコン開けたら
そのケースに入っていた。。。。

 

空港搭乗口で
ブザー鳴りまくり
しかもスマホ充電器、紛失に気付く!
(これは、勘違いで充電器2個も買う羽目に)

 

ホテル予約されてない。。。

 

まぁ
色んなことが起こりまくり
この後も色んな
ハプニングは続き
最終日
研修後、余裕で帰れるはずが
鹿児島空港で
結果 2時間遅れでの出発。
最終新幹線にやっと乗れ
無事、

深夜に家に着いたのでした。

 

今回は
ハプニングも満載でしたけど
自分の中で
もう忘れかけていた想い

辛くて苦しくて見ないでおいた想い

痛い後遺症

 

開けなかった・・・
開けることができなかった心と身体の扉が
開いてしまったのです。

 

 

最近では
ストレスホルモンによる
老化、代謝低下などの関係性

それはストレス刺激があることだけではなく

ネガティブ思考や不安感からくる
その状態。

心の不安はなかなか消すことはできないけれど
「身体」「動き」から
ストレスホルモンを減少させることができる!

特に
「ほぐす!」
「脳と身体をつなぐ!」

 

 

自らもやっていて
そして準備が整ったのか
整体を受けた翌日から

何かが大きく後押し

 

扉を開けたら
いや自然と開いてしまったら

 
あっけなく、
涙と共に、昇華されてしまい

 

不思議と
今迄の色々なことが
全否定から
全肯定へと繋がった。

実はそんなものかも知れない。
「怖れ」「不安」という形をした
大切な柔らかい本来の自分。

大きく変化するとき
調整事象は起こるもの
今回のハプニングも
そう感じられる。

 

ただその後に
それはかつてない
スッキリ感と
否定していて気づくことのなかった
リソースが見え始め
そしたら
物事は動き始める。

それは心や体にも
活気として生まれてくる。

 

自身の状態が
様々に影響すること

もっともっと
多くの方が実践しやすいよう
伝えてゆく心が決まった今朝

 

6月
まだまだ
一般社団法人セルフアドヴァンス協会
水科江利子、講演が続きます。

ieスタジオでは
とても素敵なイベントが続きます。

*6月21日(金)19:00-20:30
生える!と抜ける!の仕組み
育毛!発毛!ケア講座
講師;内藤尚 氏 (ヘア&メイク inn0代表)

3,500円

*キャンドルナイト
6月29日(土)
1.16:00-17:00 奈津子先生のウォーキングレッスン
2.17:15-18:15 奈津子&江利子
モデル的 体の創り方トークライブ
3.18:30-キャンドルナイト交流会
飲み物、一品持ち寄り夜会
ワンドリンク付き
参加費は改めて公開します。

 

*子育て連続講座
「ありのままの自分をはぐくむ」

6月29日スタート
http://qq2q.biz/Tzd9

【問合せ先:お申し込み先】
セルフアドヴァンス協会
http://self-advance.com/contact

続々 控えております。

自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
http://self-advance.com/?p=1834


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★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」

新年度の講演依頼も
続々と入ってきています。

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

http://self-advance.com/?p=734

痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム

抗酸化の効果絶大な米ぬかオイル

美肌、花粉症にも効果的 さるなし茶

あの嵐渓荘さんの化粧品が扱えることとなりました。
化粧水、美容液

オリジナルコーヒー
オリジナルお米

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方で
ご希望者には
facebookグループでラボ招待しています。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

▼BSNラジオ

6月は 10日 17日 13:10~



「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

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子育て&ワーク連載中

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