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体の癖が邪魔する?

自分を生きることがhappyになる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

心と体のコーディネーター
水科江利子です。

思い通りに現実は起こる!

ただいま体験中です。

 

昨日のメルマガ、blogも多くの方に感想頂きました。
が、

続きがあって

まだまだ昨日の内容は
上澄みのあたり(笑)

 

その奥があるのです!

 

 

思い通り
望み通り

現実化する!

 

それは本音の部分でなんです。

 

 

こうなるといいなぁ
こうしよう!

 

頭で考えて
イメージして
書き出したり

宣言しても

 

確かに
起こることは変わってくる!

 

ただ、そこからまた先?
奥?
そこが大事なところ

 

潜在意識にある本音
実は当たり前にみている自分自身の
物事を解釈するフィルター

 

それが働いてしまうのです。

 

 

それが現実化しちゃうってこと。

 

 

一見
昨日書いたように
ドロドロしたものも
しっかり気づいて受け入れても
表面的なものも多いのです。

この繰り返しが重要なんですが

 

それを綺麗ごとで
また被せてしまわないことは重要ですね。

 

 

本当の奥の自分の
思考のクセ
無意識無自覚に発動してしまう
信念とか思い込み、当たり前

 

そこ、気づいて見てみないとね。

 

アイシン波動の先生方は
そこを向き合い、
そして、具体的に分からなくても
受け容れる~ってこともやります。

 

 

また誰かや何かを否定することは

自分を否定し、嫌ってしまうことだから
また同じようなことが降りかかってくる。

 

相手を変えても
学びを変えても
外側を変えても

 

大事なのは
自分の内側をクリアにしてゆくことなんですよねぇ

 

 

無意識に解釈している!
無意識に行っている!

無意識って
自分でも気づかないから
厄介な感じですが

起きていることは
すべて自分へのメッセージですからねぇ

 

 

自分のほんとのところに

気づき
受け容れる。

 
いろんなことが変わってきたりしますが
すぐまた変なことが起きるとき

 
実は昔の自分
過去の体の記憶が発動されてしまう。

体の記憶、癖は
強力ですからーーー!

 

相手でも
誰かでも
何かでもなく

 

自分に気づいて
相手や誰かや何かのようにではなく

 

自分の中の心地よさ

自分でデキルことですね。

 

 

ちょうど今、

タイミングよく
アイシン波動の先生からお電話がありました。

んーー今起きている現実の傾向。。。。

 

うまくいった!と思ったら
ジェットコースターのように
行き詰ったり、邪魔が入ったり

 

 

いい感じのようだけど
なんだか自分が生きていないような感覚だったり

冷静になれていなかったり

 

それにも気づいてない状態だったり(笑)

 

やっぱりお盆、いろんなこと起きていますね。

 

 

ちょっと分離していた私の脳と身体
つなげてもらいました!

今日起こることが楽しみです。

 

 

さぁ
昨日は

痩せ体質を創る美活動レッスン2回目

 

脳の活性化エクササイズで
脳と体をつなぎ、機能しやすくした後は

代謝を上げる体幹トレーニング(お家でできる!)

サーキットトレーニング
全身筋膜調整と骨盤調整
リラクゼーション(統合)

 

すっごく動いたのに
終了後はスッキリ!

 

体は本来の力を発動したがっているのですよね。
始まる前の時間
開脚できるようになりたぁい!の声にお応えして

ちょちょっと
手首の調整
前屈できる骨盤の調整で

ほとんどの皆様、ぺたー(*^^)v

 

身体は素直!

 

さぁ

 

自分の心と体に気づくことから

自分はどうしたら心地よく
機能を発揮でき

自分自身を輝かすことができるか?

 

また発信してゆきますね。

 

 

12月9日(土)東京都渋谷
賢く生きる女性のための自然療法フェスティバルで
こんな心と体の美しさと健康を発動させる
ワークショップ行いますよーーー
空けておいてくださいねぇ

 

 

また
アラフィフ女子が煌めく企画
ただいま準備中

自分で企画しながら

吐きそうなくらいワクワク

 

あと
先日伺った

秋田県仙北市

素晴らしい方々の出会いで
私がずっと叶えたかった

健康づくり事業

動きが生まれています(#^.^#)

すごい!

 

 

やっぱり自分の核で生き、
ココロ踊るって大切ね

 

▼9月アイシン波動
本気で自分を生きる!

テーマ
自分を核として動き
本当の想いを現実化させる!

想いの現実化は起こっているのに
現実になる想いに気づいていない。
本当の想いを止めてしまっていることに迫ります。

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女性の心と体の機能を
樹あん米山真由美
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お早めにお問合せくださいね。

巡る(めぐる)美と健康のミラクル
me-guru* プロジェクト

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ママのカリスマでもある斎藤絵美先生も
皆さまを導きます。

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2016新潟ミスアースの山田彩乃ちゃん
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  心と体のセルフメンテナンス」
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