TOPICS

トピックス

ワタシ ひねくれてました!

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ieスタジオの情報は
こちら

http://self-advance.com/?p=1834

正式なホームページは
只今、製作中。
もう少し、お待ちください。

この2日間で4本
10代~30代の人を対象にした

 

メンタルヘルスの講演でした。

 

脳のカラクリから

 

自分の言葉で反応する私たち
自分のイメージで反応する私たち

 

 

自分の
思考がどんな風に
カラダの組成を変え
それがストレスや感情と繋がってゆくか!?

 

そして

 

それがエネルギーとなって
周りと繋がるか?!
その場が創られるか?!

 

それは瞬間的に
しかも無意識レベルで影響していることの方が多い。

 

シンプルに言えば
誰かや何かを
疑ったり、否定したり、ジャッジした瞬間

 
脳波
ホルモン分泌
筋緊張
血流、リンパの流れ
細胞レベルでのシステム

 

それは

決して良い方向へな向かわない。

 

疑う感情
否定する感情
ジャッジする感情が
生まれるのは
決して悪いと言うことではなくて

 

 
そこから
つながる
次なる感情に

とらわれたり
固執したり

 

それが継続してゆくことが

 

 
その後の
カラダの機能、状態だけでなく
精神性や
そこから生まれるエネルギー(波動)での

 

 

起こる事象まで
変わってくるのだ!

要は、

生きる世界が変わるのだ!

 

 

自分の
思考の言語
イメージ

カラダの状態

 

それを知りながら
体験していただく講演

 

あーーー
ワタシ、ひねくれてたから
うまく行かないんだ!

 

そうつぶやいた
一人の女性

 

 

何かが伝わったら嬉しい

そして、
どんな些細なことでも

 

一つでも、行動に換えたなら
それは、

これから見ぬ可能性の世界へ
つながる

 

 

自分の思考に
気づいて
向きたい方へフォーカスを変える

難しいけれど
いいなり100%とならなくても
少しづつ
割合が変わってゆくだけで

色んなことが変わるのです!

 

 

体験したから言えること
体験された方がいるから言えること

 

ストレスがかかると
生まれるホルモン

 

アドレナリンや
コルチゾール

 
比較的
アドレナリンは瞬間的に分泌されますが
コルチゾールは
じわじわ・・・

思考で
不安や怖れや、イライラ、ネガティブが
慢性化している方は

このコルチゾールが
慢性的に高くなって

なんと!

記憶中枢の神経細胞を破壊したり
老化促進
疲労、肥満
傷の治癒の低下
筋肉の減少

・・・・・

新陳代謝が落ちて、

若々しく
イキイキとは
できないと言うことです(≧▽≦)

 

 

スケジュール5月
5月29日 パワーヨガ休講となりました。

【ワークショップ、イベント】

http://self-advance.com/?p=1834

*5月13日、24日 ココカラメンテ®美脳メソッド入門講座

*歌うyoga=キールタンWS
5月27日(月)19:00-20:30

チケット2枚
もしくは
3,240円

*6月9日(日)10:30-11:45
ラントレ体幹
走らなくても走れるようになるトレーニング
講師;高野聖トレーナー

チケット2枚
もしくは 3,500円

 

*子育て連続講座
「ありのままの自分をはぐくむ」

6月29日スタート
http://qq2q.biz/Tzd9

【問合せ先:お申し込み先】
セルフアドヴァンス協会
http://self-advance.com/contact

続々 控えております。

自分らしさを楽しむieスタジオの詳細は
http://self-advance.com/?p=1834


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★健康支援事業

「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」

新年度の講演依頼も
続々と入ってきています。

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

http://self-advance.com/?p=734

痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム

抗酸化の効果絶大な米ぬかオイル

美肌、花粉症にも効果的 さるなし茶

あの嵐渓荘さんの化粧品が扱えることとなりました。
化粧水、美容液

オリジナルコーヒー
オリジナルお米

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方で
ご希望者には
facebookグループでラボ招待しています。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

▼BSNラジオ

5月は 6日 13日 13:10~

6日は1日パーソナリティ船尾さんと
出演します!

「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

▼ホントの心とつながって
 潜在意識を味方にするカードセルフセラピー
新たなカード開発中のため
2,160円にてセール中!

セルフコーチングとセラピーができるカード販売中

http://self-advance.com/?p=873