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ドロドロな感情も受け容れると

自分を生きることがhappyになる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

心と体のコーディネーター
水科江利子です。


身軽な私です。

 

昨日の
群馬県養護教諭研修会での講演も

 

カラダからアプローチできる可能性を

 
ご自身で体験して頂けて
繊細で多様化している子供たちへの対応にも
活かされることと嬉しく帰って来ました。

 

そして終了後は
ココカラメンテ®美脳メソッド受講されている方と

魂が輝くコンサル
個人セッション(*^^)v

 

実は

 
相談を受けながら
私も新たなプログラム構築が確信となり
お互いが

軽く高い波動でバイバイ~(@^^)/~~~

 

その後
起こるシンクロに
私は
なぜ、今まで難しくしていたんだろう?って

 

でもでも
まだまだ
スムーズではないのです。(笑)

 

昨日は
エネルギー高い新月

だったとのことですよね。

 

私ももれなく

 

先週末から影響受けていました!

 

たまたま
私はずっと
アイシン波動で扱っていたテーマ
大きな変革を3月から感じつつ

 

大きな変革だからこそ

 

なかなか私の生きる新しいステージが
新しい私の思考の生きるステージが

怖くて怖くて
何度も何度も
過去の自分のクセの見方をしてしまう。

やったことが無いから
分からないのは当たり前

 

頭ではわかるけれど

 

今まで必死に頑張らなければ
うまくいかない!

〇〇でなければ取り残される!
〇〇でなければ全て失う!
〇〇でなければ・・・・・

 

出てくる!出てくる!
自分の思い込み。

 

 

自分という核はいづこへ?

 

イイ人
誰かや何かを中心に置く生き方

やーーめた!

 
宣言してから
5年かかりました。

 

アイシン波動が無かったら
多分一生かけても
今の境地には辿り着けなかったり

 
起こる現実は
出来事を換えて
同じような現実を生きていたかも知れません。
いえ、そうなのです。

アイシン波動は
http://self-advance.com/?p=144

 

 

それでも

 

明らかに違う世界に生きていることは
分かるのですが

 
まだまだ残っている
過去の思い込みで創られた生き方が
手放されてゆくとき

 

色んな自分の内側を

見せられる訳です。

ホントに、手放していいの?
もったいなくない?

 

そうそう
もう何年も着ていないのに
いざ、断捨離しようとすると

もしかしたら着る機会があるかも知れないし・・・
捨てて後悔したくないし・・・
高かったし・・・・
コレ着ていると褒められたし・・・

 

過去のセンスで
過去の体型で
買ったお洋服

 

手放せない感覚と似ているかも。。。。

もう着ない~!って頭で判っているのに

 

モノを大切にすると少し違う感覚。

でも手放したら
私、どうなっちゃうんだろう?

ネガティブな思考が働く訳です。
そりゃぁネガティブなことが起こる

 

新月数日前から始まっていた
感覚の変化

 

 

どんな感情もしっかり自分で見て
例えそこに相手があったとしても
それをごまかさず
相手にぶつけるのではなく

その感情を見て
光の海にポイッ

あとの処理は宇宙さん宜しくねって

あーーー
例えば持ちたくない感情が
現れた時、
ありがたい!に変換しよう
どんな意味があるのだろう?とか

いやいや
そうじゃなくて
ストレートに

 

はぁ?
それってめんどくさい!
サイテー!

 

 

そう思った自分の感情を
しっかり受け止めて
ポイッ

 

これやったら
実はむくんでいた足が
かゆくなり、掻いていたら
3日間内出血しました(笑)

押し殺していたエネルギーが表出して
ポイっされたのだと思っています!

 

で、どうしたいのか?
自分が心地よく過ごすために
どうしたらいいのか?

 

それをやる!

 

そうすると
不思議なことに
無意識にジャッジしていた理由や条件が
見えてくるのですよ。

 

ココロから楽しんでそうするのであれば問題ないけれど
こうしないと、周りに嫌われるから必死に頑張らないとうまくいかない!

とか

 

イイ子になってないと
大切なものを失ってしまう!

とか

 

あーーだから世の中をそんな風に見てたんだ。
あーーだからその思考の現実が起きているんだ。

 

無意識で行われているそれを
意識で気づく!

 

それが既に認めた、受け容れたということ。

 

じゃぁ、どうする?

 

なんですよねーー

 
この3段階がとっても大事なこと
お盆から取り組んでいるのですが
すこぶるシンクロが起きます。

 

アイシン波動や
美脳メソッドで扱っていることなので
スピードは速いのかも知れませんが

 

ごまかさないどんな自分の感情も受け容れる。
自分の無意識でジャッジしている思い込みに気づき
それが故に起こっている現実を受け容れる。

で、心地よく過ごす自分のココロに従う。

 

この断捨離と共に
新たなステージの旅は
始まったばかり

 

1度しかない今の自分という人生
謳歌しましょう!

 

もちろん、これを語った彼女も
全く別人になってしまった様な軽やかさで
今、目の前に起きている困難も
難なくクリア

 

不思議ですが
物質的なカラダも軽くなるから面白いです。

▼9月アイシン波動
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テーマ
自分を核として動き
本当の想いを現実化させる!

想いの現実化は起こっているのに
現実になる想いに気づいていない。
本当の想いを止めてしまっていることに迫ります。

http://self-advance.com/?p=144

 

 

 

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