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子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

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もう少し、お待ちください。
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空が秋になって来ましたね。

 

8月13日のメルマガ、blogでも
書きましたが

 

老化のスイッチ

 

NASAが人体の老化について
耳の内耳の耳石に関係があること
発表していますよね。

 

 
宇宙空間は
地球を比べると
10倍も速く人体組織の老化が進むのです!

 

筋力の低下
骨密度の低下
脂質や糖質分解できず脂肪がつきやすい。
認知機能まで低下

 

 

 

そうその老化の原因が

耳石

 

炭酸カルシウムでできた
0.3ミリくらいの小さな石。

 

カラダの傾きに伴って動き、
その情報が脳に伝達され、
バランス感覚が発動するのです。

そして
耳石は
全身の筋肉や自律神経とも深い関係があるので
代謝機能や
内臓機能、感覚感情にも
影響があるということなのですね。

 

耳石が動かないというのは

座りっぱなし姿勢

 

ちなみに
日常生活で座りっぱなし生活の高い人に

 

30分に1度立ち上がるようにしたら
なんと!
2週間程度で、
死亡が15%減少
悪玉コレステロール5%減少
善玉コレステロール11%増し

 

しかもこの座りっぱなし姿勢

 

猫背を作りやすくなり、
内臓機能の低下や
顔の筋肉の下垂も

 

ちなみに
立ち上がるだけでも
バランスを取ろうとして
頭も動き、耳石も動くということ

 

 

 

私が興味深いのは
後頭部下部のこわばりも
この
耳石が動かない姿勢を作りやすいと考えています。

しかも
脳への血流が悪く
脳から指令する

 

若返り機能は落ちる
と言うことですね。

 

面白いですね。

 

耳石を含め
より効率よく
どう身体を扱い
どうアプローチするか?

 

そしてそれは
思考や感情にも大きく影響するのです。

 

ここ数日
講演講座が続き

 

沢山の出会いと
体験と感想、成果を頂いていました。

 

面白いのですが

 

 

身体が整うと

 

ネガティブな解釈が生まれにくくなり
人間関係も
生きている世界も変わる!と
体験されることです(*^^)v

 

 

多くの人は
勝手な解釈を持ち
そして、
その勝手な解釈の中で
会話し

ジャッジが入ってしまって

 

大切な学びや
大切な存在や
大好きな人やモノからも

 

ジャッジをつけて遠ざけていること

 

 

解釈は持ってしまうもの

 

 

ただね
本人のことは
本人しかホントのことは分からないの。

 

 

だから本人と確認し
関わることを信条にしているけれど

 

それでも
勝手にネガティブに決めつけてしまっている人って
いっぱい居るよね。

 
たまたまそんな相談が続いたので
私自身も振り返ってみたのよ

 

 

昔はそうだったなーー

だから
人の心を詮索して
私は自分を責めて
もっと頑張らなきゃ!

だったんだけど

 
でも、それって
その時、瞬間的、または短期的に
パワーあるけど

 

 

ホントはどうしたいの?から
逸れてしまって
苦しくなるのは自分。

外側にエネルギー奪われてる

 

 

正当化するエネルギーは
もっと違うところで
活かせるし
本来あるその人の能力を拓かせることができるの

 

許す心の大きさと
受け容れる愛と
本来の
その人が輝く道を
サポートしたい水科でした。

みーーんなイイひとだと思っているから
みーーんな素晴らしい能力があると思っているから

 

 

 

*8月31日(土)
 最強コラボ!美ボディレッスン

16:00-17:30

 

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・中村エリのトレーニング

チケット2枚もしくは、3000円(税別)

 

 

この後、キャンドルナイトiePARTY
一品持ち寄りです。
*iePARTYは延期となりました!
レッスンでお待ちしています。

*9月7日18:30-19:30

奈津子先生の
モデルストレッチ&ウォーキングレッスン

モデルストレッチと
魅せる身体づくりと
美しいウォーキングと盛りだくさんの60分

チケット3枚もしくは 5000円(税別)

 

*9月13日~15日
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*9月21日22日
「おひとりさま」
美輪明宏さんと7年間共演した
俳優、大野俊亮くんら3名の俳優で繰りひろげる公演

チケットあります。3,000円

 

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・8月20日、21日、23日、24日、27日。
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