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みずみずし輝きを放つ秘訣!

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です

ieスタジオの情報は
こちら

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小さな変化を
面白がってみる!

 

自分の中に

日々
変化があること
気づいていますか?

 

小さな変化を
喜んだり
感動したり

気づいてあげるだけでも

 

脳は

 

 

それは大切なことなんだな!って
より意識上に
押し出してくれて

 

 

それを取り入れて

変化を発展させてゆくのです!

 

しかもですよ!

 

 

 

面白がって
楽しんでみる!
活力を伴った行動は

動きも更にラクになり
表情や、肌や

その人の纏う雰囲気すら変えるのです。

 

思考の面でも
新たな選択を取り入れられる
柔軟性が生まれる。

 

 

子どもって

そうでしょ?!
何でも
わぁ!って
好奇心に溢れていて
動きを伴っていて

 

 

みずみずしく
輝きを放っている

 

大人も同じなんじゃないかなって

 

そしてもっと大事なのは
周りがそう評価してくれるかどうかより

 

 

自分が
あーー楽しい!って
自分が自分を喜べてること

大切だなーー

 

あっ
勿論、苦しいとか
嫌だなとか

そんな感情もOK

 

そういう時は、その感情が分かったら
そうだよねぇって
次どうするか?に向けばいいだけ

 

 

輝きを放てているかどうかは
自分では定かではないけれど

益々自分を面白がれている今日この頃
なんだろ?これ

 

 

!!!!

 

そう
先日のアロマセミナー

自分でブレンドしたオイルを
嗅いだり
ボデイケアに使ったりしてたら

「痩せた?」
言われるぅぅ( *´艸`)

 

脳のリセットができているってこと

 

 

嵯峨慈子先生監修の
アロマブレンドの
ご提案を
してゆこうかなぁ

 

そして、

ヘアケア講座でも
(4月6日は男性のためのヘアケア講座)
生えない原因を取り除くことで
殆ど育毛!発毛!できること
教わりましたよ

 

 

年度変わり
「平成」が終わる

何だかこのタイミング

 

もっともっと
自分を
楽しんでみようかなって
思っています!

 

4月13日
歌うyogaも楽しみ(*^^)v

13:30~
yogaやって、
身体の響きを創って
新しい自分のルートを創る!

 

 

【ieスタジオ】

お問合せ等は
info@ie-studio.com

 

スケジュール4月
5月スケジュール

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4月6日(土)18:30-20:00
男性のための発毛ケア
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「影響する保健師になる養成講座」
「保健師のための研修」
「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケアレッスン」

新年度の講演依頼も
続々と入ってきています。

 

「介護職のケアする人のケア」スタート


県のキャリア形成支援事業に
取り入れて頂いています。

人財育成プログラムと共に
その土台となる一歩のニーズが理解されました。
*ケアする人の研修(内容は要相談)
*定期ケアレッスン 派遣

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経験、実績ある保健師講師の派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

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▼BSNラジオ

4月は 8日 22日 13:10~

「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
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