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つながるカラダは引き締まる!

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター水科江利子です。

 温暖差の激しい日本ですね

 

働くオンナの骨盤レッスン

 
受けられた方から
嬉しいメッセージが届きましたよ(*^^)v

 

実は
睡眠障害があり
1時間おきに目が覚めることも・・・
ところが
1回も起きずに眠ることができました。

 

嬉しいですよね。
ご本人の痛みや苦しみは
他人と比べるものでなく
ご本人が感じれる歓び

 

以前も
自宅以外は
眠剤が無いと眠れない方が

 

ココカラメンテ®美脳メソッドの
学びの初日
ホテル泊なのに
眠剤を持ってくるのを忘れたのに
ぐっすり!

なんてこともありました(*^^)v

 
彼女は

 

この体験で

 
メソッド大好き!は当然(笑)なんですが

 

自分のカラダに希望が持て
体が変わると

思考や気持ちが変わり
どんどん仕事もスムーズに!

 

 

 

どんなことにも
カラダを外せない
私の講演講座、レッスンの理屈です。

 

 

自分の中の
つながりを創ること

 

 

ほぐしも
筋力アップも
柔軟性も

エクササイズやケアは
もちろん大事!

 

効果的に成果を生むのは
このつながりが引き出せるかどうか?!

つながるカラダを創ること。

 

 

大事です!

 

 
マトリックスワークスの
つながりのエネルギーや
身体波動論の自分の波動のカラクリや
原始反射の統合で
生きる土台、可能性の土台

 

つながりを創るサポートで
自分でそれができるようになると

大きな変化となって現れます!

 

驚きは

 

小顔になったり
美肌になったり
引締まりも促進すること

 

 

そのつながりのベースは

普段している

いや
しないと生きることができない

 

呼吸

呼吸が全身に届く
響く

ちょっと意識して
深呼吸してみてくださいね。

季節限定
櫻に木の下で
若返りやリラックスの空気を
吸ってみてくださいね。

気温差の激しいこの季節

冬は風邪もひかずにいたのに
喉、やられちゃったり
膀胱炎になったり
むくんだり・・・

これ
冷えですよ。

温かくしてね。

******************

★「働くオンナの骨盤レッスン」
4月3日 24日(火)19:00~

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きアプローチ」ワークショップ
5月19日20日

★4月アイシン波動募集開始!
軽やかに自分を飛躍!活躍させ豊かに生きる!
4月26日~

★4月21日小松覚先生 セミナー
中止となりました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★自分の可能性へのスイッチ
頑張らない レッスン!
4月は呼吸や立ち方から全身へ

骨盤底筋トレーニングヨガ
美脳ヨガストレッチ
骨盤調整、筋膜ケア

4月3日 24日(火)19:00-20:00

新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回分お申込み(4000円→ 3000円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル
会場が寒いので、温かくご準備お願いします。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きのアプローチ」5月19日20日
セラピスト、指導者、保育士、教師、親御さん
ご自身のためにも、大切な方の理解のためにも必須です

原始反射の統合は
赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
この統合がうまくできていなくて
生きづらさを持ったまま
できない!苦手!緊張!不安!
が増えたりします。

・心配事や不安が強い
・緊張で身体が固まる
・感覚過敏
・感情のコントロールが苦手
・落ち着きがない
・集中力が乏しい
・頑張りすぎる
・本来のパフォーマンス力が発揮できない
・姿勢が維持できない
などなど

ご自身にも

関わる人々
関わる子供たちの
可能性のために

素晴らしい嵯峨慈子先生をお招きします。

 

~シンプルな運動エクササイズが
子どもたちの!自分の!未来を変える
5月19日20日

↓↓
http://self-advance.com/?p=976

早割あります。3月末、4月末。

 

お申込み

 http://self-advance.com/contact

★アイシン波動 in新潟

4月のテーマは
「軽やかに飛躍!豊かな自分らしさを生きる」
大きく今、エネルギーが変わっています。

私でも感じる(笑)

4月26日~30日開催 

アイシン波動は 更新しました
http://self-advance.com/?p=144

お申込み

 http://self-advance.com/contact

4月21日13:00-17:00
小松先生の美と健康セミナー
中止となりました。

大変申し訳ありません。
お申込みの方には、個別でご連絡済ですが
漏れている方は
おっしゃってくださいね。

 

美と健康のライフサポート
商品を扱っています

http://self-advance.com/?p=734

痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム

脂肪燃焼を促し引き締めを起こすジェルパック

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。


お買い上げいただいた方には
facebookグループでラボ招待しています。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★健康支援事業
「保健師のための研修」
「介護職のケアする人のケア」スタート



「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師さんを講師に派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防などなど
最近の依頼の多い傾向です。

 

▼個の可能性開花が組織を創る!
 ご講演などのご依頼

一般社団法人セルフアドヴァンス協会
ボディワークスタジオGarage-1より

自分で自分を癒し高めること
輝く本来の自分を生きること

徹底的に
提供、サポートしております。

http://self-advance.com

 

▼BSNラジオ

4月  2日9日30日 船尾佳代さんとコンビ復活!
「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

 

▼「水科江利子の生きることが楽しくなる★
  心と体のセルフメンテナンス」
 komachi介護ご用聞きネット介護専門家ブログ

http://www.kaigoyoukiki.net/specialist/mizushina

 

▼ホントの心とつながって
 潜在意識を味方にするカードセルフセラピー
新たなカード開発中のため
1080円にてセール中!

セルフコーチングとセラピーができるカード販売中

http://self-advance.com/?p=873