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嘘のようにラクなった!

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

彼女の作るお菓子は
いつも愛がいっぱい

以前いただいたポン菓子
一人で一気に食べつくしました(笑)

 

そして彼女は
愛の矛先の勘違いに気づいた昨日

生きる世界が変わりました!

昨日は

 

水科江利子の身体波動論勉強会

 

まず彼女の感想から

 

 

もともと左股関節が悪く
最近は、右股関節も痛くなってきた。

アイシン波動は
身体が表現しているものがある傾向も
教えてくださいます。

左股関節の痛みは
捨てられる恐怖
右股関節は
絶望感

彼女はまさに

一見明るくしているけれど
最近のココロや体の変化は
そんな感じでした。

 

家族に不満もあったり

勉強会が終わって
立ち上がった瞬間

 

 

あれっ!?
右股関節痛くない!

 

 

身体は
ココロと思考から
一気に反応を変えます!

 

 

 

きっと帰ると
家族にも変化起きてるはずだよ!と
送り出して

 

送られてきた感想が

 

「モヤモヤがすっきりして幸せです。

私、私を生きていなかったのです。

ずっと、周りの期待通りにと過ごしてきたから。

 

私、空っぽなんです。
そのために
・周りに評価されないとモヤモヤする
・カラダに痛みとして出たり
・家族のせいにしたり

悩んで、学んで、気づいて、色々なことが
繋がってきたことが楽しいです。

 

帰宅したら
家族の「おかえり~」の声のトーンが
軽やかで生き生きして
身体の痛みもさらに軽減しました。

夜空のキラキラしていました。

ワッハッハーと過ごす!のも
つまらないと過ごすのも
私次第です!

私は私を生きます\(^o^)/」

 

 

自分が自分を生きる!って
こんなことから
ひとつづつ(笑)

日常の細やかなことから

 

 

昨日の勉強会は
自分を誰かに受け渡している状態

 

自分の中に誰かを入れ込んで生きると
いつの間にか
自分自身が分からなくなるどころか
疲れたり、うまくいかなかったり
周りだけがうまくいっている様に感じたり
嫉妬や焦り

そしたら
そういう事柄が起こるし、
そういう世界を生きることになるよって
ことを
お伝えしました。

 

 

 1回目に参加し

迷って迷って2回目の昨日も
ギリギリに参加した

Mさん。

 

 

その理由は
1回目に参加したとき
1年前に出会った
Aさんの変化があまりにも凄かった。

 

1年なのに
人生180度変わったかのような
出来事を乗り越え
しっかり自分と向き合って
そして今
自分の意志で
人生をリセット、切り拓いている姿
眩しかった。

そして彼女は
こう悩むのです。

 

別にこのままの私でも
生きていける

別に変わらなくったっていいし。。。。

 

うんうん
自分にこう言い聞かせたくなる

それを選択したら
それでいいのだけれど(笑)

でも
気になる

人が羨ましかったり
仕事に疲れていたり
身体に不調が生まれたり
家族が具合悪かったり
周りが気になる

私とっても満たされているって感覚もない。

 

でもでも

 

自分と向き合うことが怖い
変えることが怖い

 

 

うんうん

わかるわかる

この行ったり来たり

 

 

 

自分をまるごと見つめるって
嫌な自分とか
無様な自分とか

観なきゃいけないから
嫌だよねーー
怖いよねーー

 

みんな持っているの
誰かに依存したり
誰かを恨んだときも
嘘ついたことも
結構、ずぼらだったり
ネガティブさもある(笑)

誰にも言えない恥ずかしいこととかも

誰かに嫌われたらどうしよう
孤独になったらどうしよう
・・・・

 
嫌われないために
孤独にならないために
ここに居られるために

自分が創り出す
自分の中のイイひと

やっちゃうのよねーー

 

 

それやればやるほど
ホントの自分

怠け者だったり
ネガティブな自分だったり
観るのが怖い(笑)

 

 

 

そう
そういう自分の一部も自分自身

 

それを見てあげないで
自分は自分の味方には
なってはくれないのです!

 

それも認めたら
どうなるか?!
やったことないと、
やってないから

 

ただ
怖いんです!
まるで
命でもとられるくらい。。。。

やったことないんだから

でもね。

受け容れても
死ぬこともないし
一気にひとりぼっちになることもないし

逆に
自分が自分として歓び感じれたり
物事スムーズに動きだしたりしますよ

 

 

 

その彼女の感想は
「今まで、相手の気持ちに寄り添って。。。と
生きて来て、相手を自分の中に取り込んでいたことに
気づきました。
いつの間にか
自分が何をしたいのか分からない
とても疲れやすくて、家に帰るとぐったり
それが優しさだと思っていました。
私は私であって
私の中に相手を入れ込む必要はない!」

3年ほど、彼女と関わってきましたが
初めて
彼女の声として発する言葉に感じました。

 

人間って面白い!
今日気づいたから
一生、そのままで居られるか?!

そんなこともない(笑)

だから
自分をどの環境に連れてゆくか
大切よね。

 

私もです。

 

以下 お知らせ目次
詳細は下記に
******************
★「働くオンナの骨盤レッスン」
3月20日(火)19:00~

★介護職員のコミュニケーションとセルフケア
無料講演会 3月27日(火)

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きアプローチ」ワークショップ
5月19日20日

★4月アイシン波動募集開始!
4月26日~

★4月21日小松覚先生 なんでも答えます!
美と健康のライフサポート講演会
ほか
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★働くオンナの骨盤レッスン

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4月からレギュラー化!

骨盤底筋トレーニングヨガ
美脳ヨガストレッチ
骨盤調整、筋膜ケア

春はデトックスとリセットが大事です!

3月20日(火)19:00-20:15

新潟県三条市ものづくり学校 イベントroom
1レッスン2,000円

4月10日24日19:00-20:00予定

お申込み

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介護職員のコミュニケーションとセルフケア無料講演会
介護事業所施設長、管理者、教育担当者の皆様必見!

3月27日(火)13:30-16:30

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きのアプローチ」
セラピスト、指導者、保育士、教師、親御さん
ご自身のためにも、大切な方の理解のためにも必須です

原始反射の統合は
赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
この統合がうまくできていなくて
生きづらさを持ったまま
今を生きている人が多い事実。

・心配事や不安が強い
・緊張で身体が固まる
・感覚過敏
・感情のコントロールが苦手
・落ち着きがない
・集中力が乏しい
・頑張りすぎる
・本来のパフォーマンス力が発揮できない
・姿勢が維持できない
などなど

ご自身にも

関わる人々
関わる子供たちの
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4月26日~30日開催 

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4月21日13:00-17:00
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