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こんな自分もあるよ!って認めると

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

昨日の我が家のルゥくん

 
1日、食欲がなく、
ウンチも出なくて
寝てばかり

 

昨日のメルマガ、ブログの私とは
真逆(≧▽≦)
寝てばかりは一緒(笑)ですけど

http://self-advance.com/?p=1234

 

 

昨日も書いたのですが

 

自分が自分を受け容れる!
これ
ほんとっ!凄いです!

 

今までジャッジしていたことを
許容したり
労わったり

まぁそれもあるよね!って
認める

 

 

 

ここは
ココカラメンテ®美脳メソッドでも

自分が自分のリーダーとなって
自分を生きることとして
自己受容のチカラ
重要にしていることです。

 

6月のリーダー養成講座は
ここをしっかり扱い
自分が自分のリーダーとして
人生を更に能力開花して楽しむこと
チカラを入れますね(*^^)v

 

 

私たちの中には
色んな自分
色んな臓器
色んな機能・・・

 
それらが

 

全て
「自分自身」を生かすように
働いてくれていますよね。

 

それを
自分が嫌ったり
ジャッジしてばかりいると

 

 

ましてや
誰かや何かと比べて
自分を殺してばかりいると

 

自分を
楽しめることなんて
できない

 

 

楽しめていない自分は

 

 
そのエネルギーを発信し
関わるものも
そのエネルギーに
共鳴する

自分自身が
心地いい状態でいることの
重要性は
もう想像つきますよね。

 

 

本来の自分と
現実を生きている自分
一致しているパワーは絶大です。

 

ところが
身体の感覚の表面的なことは
割と自分で感じ取りやすいのですが

思考や
当たり前になっている身体の感覚

 

 
これ
意外と
スルーさせてしまっていること

原始反射の統合ワークショップから
再確認しています。

 

私は
外側を意識した瞬間
本来の自分をガードし
本来のパワフルな自分を
感じ取れなくなってしまう。

条件が無いと
表現できない。

 
ここ、大きい気づきの原始反射の統合でした。

そうそう
骨盤調整ヨガストレッチレッスン後

できなかった腹筋ができた!
肌質が良好!
引き締まり感が生まれた!
身体が軽い!・・・・

翌日に変化の声を頂きます(*^^)v

 

私が意識しているのは
その人が
その人の
本来のチカラを発動できるような
動きやケアができるよう

レッスンしていること

 

ねっ
心地よい
整った
自分の身体の状態は
こうやって応えてくれます。

 

ところが

 

 

そこに何かしら
身体からのメッセージがあるとしたら?

 

とか

 

今この瞬間
自分の頭の中がどうなっているか?

あっ!
ジャッジした!

アッ今、
誰かと比べている!

・・・・

 

いちいち確認しないのですよ

 

でもね
それ無意識の中で

 
本来の
自分が自分を生きるから
かけ離れている場合も多いのです。

 

 

本来の内側の自分と
誰かや何かの中で
とらわれている外側との距離

遠ければ
遠いほど

ネガティブ感情や
エネルギーとなって
起こることにも影響するってこと

 

 

今回は
私は
食のことで
とても大きな学びをしました。

 

そして
それに気づいたら

 

今、展開しようと思っていることに
専門家のサポーターが続々と現れているのですが
委ねること
受け取ること
それができるようになった私

本来の自分として
心地よく
ゆだねて
自分を観てみる

イイ感じで出来事が進んでいきます。

 

ところが!

 

一歩進むと
必ず障害が生まれます。

これ、私のパターンの様です。

えーーーっ!って
想うところで
断念しなければならない?
案件が生まれるのです。(笑)

例えば
最後の契約までいくと
最終段階で
条件が合わずに断られてしまったり・・・

 

でもでも!!!

今回は!!!

 

その後の続きが生まれるのです。

そのサポートして下さるプロが
何とか
道をつなげて下さる

 

自己受容のチカラを
現実の中で確認しています(*^^)v

 

ココカラメンテ®美脳メソッド
6月リーダー養成講座は
ここ扱って
しっかり自分を楽しめる自分づくり
してゆきますね(*^^)v

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嬉しいお声も(*^^)v

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6月2日8日9日10:30-17:00(予定)

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「原始反射」と「動き」のアプローチ
第2弾!

7月14日15日
詳細は改めて!

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楽しめる自分づくりを
身体からアプローチしてゆきます!

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19:00-20:00
新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル

お申込み

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★6月14日(木)10:00-12:00
花むすび(新潟県西蒲区巻字新道甲4026-1)

多くのママの子育てが!
多くのママの心と体を変えた!
やさしいママになるなる講座

参加費;1,500円
定員 :20名

お問合せ・お申込み
クルールにいがた版編集部
025-378-4505

 

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