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心地よさが生み出す好循環

自分を生きることがhappyになる
脳と心と体の創り方☆


心と体のセルフメンテナンス
ココカラメンテ®美脳メソッド

 

ココロと体の健康支援
人づくり マチづくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

心と体のコーディネーター
水科江利子です。

痩せ体質を創る美活動プレレッスンが

残り

お顔から全身のキレイを影響する

プチレッスン付き
懇親会を22日に残し
終了しました。

 

参加者は
10代から50代女性。

 

 

ワクワク!

好き!

楽しい!

にやっ!

 

なんて言葉にしたらいいんだろう?

 

 

私自身の中に何かが弾けた時間でした。

 

 

自分の中の

条件なしの心地よさ

 

参加された方が
自分の可能性を体験し

自分自身にOKを出せること
自分自身に希望が持てること

そこに貢献できることは
至福です。

 

 

そして

この影響力はとっても大きいのです!

 

自分自身にも
周りにも

 

もちろん
参加されている方の変化への影響は当然ですが


彼女は
左側は7月8日(テーマは二の腕)
右側 7月15日(テーマは下腹、美脚)

 

脚はまっすぐになり
自然に立っても姿勢は良くなり
全体的に引締まりました。

お顔もグッと
若くなりましたよ。

 

動いているときも
一番、体幹が整い安定していました。

彼女は
分かりづらいかもしれませんが
どうしても

首が前に落ちてしまう姿勢がクセ。

スマホを良く見る人は
毎日の様に調整するケア必須ですよ!
ストレートネックかも知れませんね。

特に女性は喉の甲状腺ホルモンの働きは重要なので
姿勢の悪さは全身の全ての機能に影響あります。

意識しなくとも
姿勢が良くなるということは

日々の動作が運動になるということ
呼吸が深まり
全身の機能が高まるということ

 

若返り健康に重要です。

 

思考にも影響し

くよくよしにくくなったり
落ち込んだとしても
乗り越える力が生まれやすい

そして
全ての現実に影響する身体波動も変わります。

 

ハイ私

 

この美活動プレレッスンをキッカケに

またシッカリと
自分自身の身体に向き合うことを
更に違う視点からもし始め

 

同じ人
同じ出来事

不思議と
心軽く対応できる!

愛おしさが増す!

丁寧に扱いたくなる!

 

それは
全ての好循環を生み出します。
生み出し始めました。

 

疲れているからこそ
忙しいからこそ

効率よく
若く美しくなるケア

 

ますます探求楽しみです、

 

 

身体から

思考や全てに影響させることもできます。
逆に、思考から

体、全ての現実に影響させることもできます。

 

もう7年前
私はロサンゼルスで
あの
バシャールを通訳する?
ダリルアンカーから直接
聴いた話

 

それが今
よーーく分かります。

波動、思考が変わると
私たちは瞬間的に
全てを変えることができるということ

詳しくは明日(*^^)v

 

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