INFORMATION

お知らせ

痩せ体質を創る☆美活動(体幹トレーニング編)

募集開始!


脂肪を燃やすオンナになる!

1レッスンだけでも

調整系体幹トレーニング
体型改善プログラム美活動!

いよいよレッスンがスタートします
一般社団法人セルフアドヴァンス協会
ボディワークスタジオGarage-1
代表

 

水科江利子が贈ります!

【日時】

いづれも水曜日 19:15-20:30

6回コース
7月26日
8月9日 23日
9月6日 20日
10月 4日

 

【会場】

Studio MAKAMAE (スタジオ マカマエ)
住所 /  新潟市中央区神道寺南2丁目6-2 2F

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fheart-nn.co.jp%2Frental%2Findex.html%23page01&h=ATMc-z7Y1D_qoEVBOtkhKTlkCHMwu85d7Pjdnjjz-YbzH9pbErsBtFEJOGSnZMr0z3w3sZPdjD58wErv5Ijc5D9Ql0x-M3-5ASDEqfT2b_gLn6OZV1Yqo8ZSz-2AWpbtV4oJE4239BWX51c

 

【内容】

・自分を知る(写真撮影)
・痩せ体質を創る脳と体をつなぐエクササイズ
・脂肪燃焼しやすい体幹トレーニング!
・全身調整とマインドフルネスリラクゼーション

 

【持ち物】

・ヨガマット (無い方は大き目バスタオル)
・飲み物
・シューズは不要

 

【参加費】

・25,000円(税込み)

*特典
フォローとして
希望者の方は

facebookグループ秘密の美活動8月度
継続者扱い料金で参加できます。

8月1日(火)より
詳しくは

http://self-advance.com/?p=353

 

こんな方におススメです(*^^)v

 

年齢とともに、何をやっても痩せない!
年齢痩せ体質ポイントは変化しています。

食べてないのに、太る!
食べないから太る!カラクリがあるのです。

体幹トレーニングをやっているのに、効果が無い!
→キツイ体幹トレーニングよりも
   全身の代謝アップの効果ある方法がある!

疲れやすい!
「どうせ歳だから」と諦めている。
→やれることは、まだまだあります!(*^^)v

 

などなど

 

私、水科江利子自身が
昨年、妊婦以外の人生マックスの体重増加!

年齢と共に起こる体の変化
食事と思考(身体波動論)から創られる体
より日常を成果の出る運動効果にするための体

 

今年
facebookグループで

「食べて痩せる秘密の美活動」を
毎月行って来た継続者から
食とダイエットの落とし穴の傾向を見出しました。

 

また
体幹トレーニングの
より日常での代謝アップにスイッチを入れる
やり方。
思考(身体波動論)で変わる体のパワー
またこの度
ミスユニバースの体づくりに
お手伝いさせて頂いて
得たこと
ココカラメンテ®美脳メソッドをベースに
皆さまと共に
想像以上の美と健康と輝きの自分を
手に入れてゆくプログラム

 

 

 

 要予約!

*一旦ご入金頂いた参加費は返金致しかねますので
ご了承ください。

 

下記お申込み
http://self-advance.com /contact

 

お振込みをもって予約完了
・三条信用金庫(サンジョウシンヨウキンコ)
・燕三条支店(ツバメサンジョウシテン)
・普通 0001102
・シャ)セルフアドヴァンスキョウカイ